女娲之约｜夫妻健康达人：远离黄瓜也有非常快感的自慰方式_两性健康_性交,道家洗髓功法……夫妻乐园……
产后，最好是等到42天之后再做爱，可以采取一些合适的体位也可以避免由于阴茎进入得太深而引起的疼痛。 大多数刚刚做妈妈的人在生完宝宝后第一次做爱时会有特别复杂的心理一种害怕和新奇相交错、充满性趣和角色相冲突(我是妈妈)的感觉。这是很容易理解的，
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女性一般采用的自慰性技巧、自慰方法，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的私密”花园”。不过有三个方面千万要注意：一、体位技巧；二、自慰时态度要正确；三、使用各种器具要安全。
一、体位与性技巧
女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的”花园”。
女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐着被靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时，大腿夹着树干的做法，与夹着枕头自慰的道理是一样的。
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另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨着”他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。
二、自慰时不要对自慰产生罪恶的念头
只要冷静的想想，人类的性器为何而存在?把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致于产生罪恶感。
正因从孩童时代，就做着合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。是故，不必以正常的自慰为耻。也不必因此而跑去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，纵然没有经过自慰的过程，在婚后过着充实的性生活，性感就会被开发，自然就可以达到性高潮之境，实在不必烦恼。最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。
三、使用器具要注意场合和安全
最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。不过这些道具都是以中年男女为对象，性经验少的女孩还是少用为好。
过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小道具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其它疾病。
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