女娲之约｜情侣肉麻姿势：白叟的性能力能够无穷延伸_暮年性爱……情侣课堂……
老人房事中需谨记的4方面,暮年性爱
性欲虽然是人与生俱来的天性，但随着岁数增进，到了中老年今后，欲望会随之下落，性能力也会涌现阑珊征象。由此一来，老年人基础上告别了性爱。但科学家指出，老年人依然须要享用性爱，只需做好下面的几个一样平常颐养，性能力能够无穷延伸哦！
1、年青的心态
老年人要做到身材老、心不老，日常平凡只管注重仪容妆扮，寻求外表上的雅观美丽。这类憧憬年青的心情，会使肌体也随之年青。相反，全日内心不安，畏惧朽迈，在精力上做了朽迈的俘虏，则其性能力也会未老先衰。
还要连结性情要爽朗诙谐，遇事应乐观，不要为身旁戋戋杂事所搅扰和忧愁。因为精力太过慌张或烦闷会下降性功能，轻易形成须眉早泄和阳痿。
2、对峙公道磨炼
老年人要常常列入体育运动，特别是慢跑、步行或骑自行车，以及适当作下蹲运动，偏重磨炼下半身。因为性性能兴衰关键主要在腰部和足部。
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3、保持恋爱的温度
贞洁的恋爱是人生的一种积极因素，是幸运的源泉。同时，在忠贞不渝地爱配头的前提下，连结有喜爱异性的心思，如许能刺激性腺激素的分泌，有利于连结兴旺不衰的性功能。
4、康健养分炊事
老年人要包管饮食中的蛋白质、必须氨基酸足够和配比公道。畏惧胆固醇进步的人，可多吃些豆类成品。另外，还应多食一些海味，因为海味含锌雄厚，而锌元素有”性和谐素”之美称。
5、须要的”副手”
老年人性爱比青壮年更须要副手。从女性角度讲，因为年老色衰，私处爱液分泌险些等于零，若在这么枯燥的状况下性爱，会涌现涩痛等不良状况，故此应在性爱时接纳樱桃果味人体润滑液。这款润滑液能够敏捷潮湿性器官，无需爱液分泌也能举行顺畅的性爱。
从男性角度讲，因为性能力阑珊，阴茎坚硬度和耐久时候都大幅度下落，故此应选用耐久装避孕套。这款避孕套中含有苯佐卡因药物，能够麻木阴茎，让它连结长时候勃起，这么一来就能够恣意享用鱼水之欢了。
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