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实用6招让男人“坚挺”永不倒,夫妻保健

　　不要老是以为本身如今还很年青，然后就不去注重本身保健了。却不知，我们每一个人都有属于其本身的年龄阶段或所处状况的保健事变。而婚后的性保健事变更是我们所有人都应该非常重视的。

　　下面就看看女娲小编给人人总结的几种性爱保健技能吧，让我们在这个冬季为本身的性保健事变再填最美颜色：

　　1、不饱也不饿

　　很多人以为“饱吹饿唱”的原理也一样合适性生涯。然则这类观点在性爱中是一点科学依据都没有的。饱腹感越强，性快感越低。由于吃饱后，肠道充盈，大脑和其他器官供血缺乏，为性快感供应原始质料的神经元也没法完整高兴。

　　但大肠告小肠地与他亲切，也会因膂力不充分而没法到达知足。因而吃一点甜点再上床更明智!

　　2、集合小心机

　　干事变犹豫不决是我们经常要改正的一种干事体式格局。一样，在性爱中，我们的这类性爱体式格局也是不可取的。

　　你正和他亲切，心机倏忽飘忽起来——放在厨房的碗还没洗，昨天司理在例会上点名指摘你功绩下滑，刚发明本身又重了1公斤……

　　最新观察显现，73%的女人都曾有过出神阅历，一些生涯中的杂事能够会影响你在床上的心情。延伸前戏时候，或在亲切前相互做个舒缓身心的推拿，都能够制止“床上出神”。

　　3、常换助性食物

　　能够某次时机，你品味到了某种助性食物的功能，因而以为它就是你的助性宝贝，一向食用下去。

　　却不知，若是临时吃一种食物，人体天性就会被抗体掩饰，复合免疫份子像雪球一样越滚越大，停留在体内会壅塞微血管，阻碍血液和体液运转，反而让你对性爱提不起精神来。

　　若是你没有特别需求，不要特地吃某种助性食物，饮食多样化才更康健。

　　4、预先喝温水

　　大汗淋漓的排场是性爱后经常出现的，很多人以为这类暴干脆爱以后，喝一些冷饮是很正常的事变。

　　错!冷饮是性爱后的忌讳，若是着实口渴，我们能够喝点温水。亲切时你的胃肠道血管一向是扩大状况，胃肠黏膜充血，这时候喝冷饮会刺激胃壁，引发胃痉挛或胃绞痛。

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