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　　性生活中，男方对峙的时候越长，女方到达热潮的可能性就越大。若是男方时候太短，就是早泄。那末如何延伸性交的时候呢?题目的症结现实上是下降龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。

　　终究射精都是由于龟头遭到猛烈的刺激(一样平常是榨取)后而发作的。若是能下降龟头的敏感性，射精就会被耽误。这里引见以下几种要领：

1.疏散注重力法

　　做爱很投入时，意念都邑集合在龟头上。男性甚至有本身悉数身材进入女性的觉得。这时候，若是想着别的器械的内容。就会临时减缓射精的激动。

2.机器榨取法

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　　药店里一样平常都有相似的药膏买。涂在龟头上，能够下降龟头的敏感性。但这类器械是不是会对女性有危险?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。别的，就是戴上避孕套。一样平常如许比直接做爱时候要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱比如衣着雨衣沐浴。

3.增强体质

　　一样平常体质较好的人做爱时候要长些。以是基础上说要锻炼身材，而且注重养分。有人说吃三鞭之类的器械很管用，或许有点用。但现实在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的进步才是基础。

4.加强锻炼

　　做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。比如：双人溜冰。考究的是合营。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延伸性交时候，而且女子可获得充足的性满足。以是，对那些做爱不得法的须眉，那些老是早泄又没有生理疾病的须眉，找一个有履历的女子加以指点，何尝不是一个好办法

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