女娲之约｜情感老司机：人生第二个性爱“黄金期”……情感课堂……
性生活是老年人长寿的秘诀,暮年性爱
青壮年是人生的第一个“黄金期”，由于此时人体各方面功用都处于巅峰状态;而中老年，则是人生的第二个“黄金期”。由于雄厚的经历、更多的空闲时候让他们能够恣意去做想做的事。这个纪律也一样适用于性生涯。
但是，并不是一切的中老年人都能意想到第二个“黄金期”的存在。很多人以为，年岁大了，身材功用一定大不如前，男性的勃起功用、女性的阴道光滑，都邑打个折扣，对性刺激的敏感水平也会下落，如许的性生涯另有甚么快感可言，又怎能知足对方?
实在，性爱对中老年人非常须要。一方面，性功用是康健的晴雨表，它的非常能够成为糖尿病、心血管疾病等疾病的旌旗灯号或前期显示，因而，性生涯也能够起到“体检”之效。另一方面，性生涯能增进血液循环，对心血管、肌肉、骨骼等体系和皮肤黏膜都大有优点。
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,>>>是甚么扼杀了白叟的性生涯
固然，中老年男性的勃起不如年青时强劲，射精量下落，性冲动削减，都是现实。但中老年人万万不要因而泄气，由于你们完全能够经由过程“有中老年特征的性生涯”来取得充足的愉悦。在性生涯体式格局上，中老年人能够恰当削减生殖器直接打仗，而多接纳一些周边性行为，如接吻、拥抱、抚摩等。别小视这些“花样”，运用得好能带给老夫妻一种雄厚多彩而别有滋味的性享用。另外，中老年人也应应用本身的心思上风――奇迹趋于完毕，后代也建立了家庭，再次迎来“二人世界”。而对相互的深切相识和默契，也能够让性生涯的合营再上一个台阶。这是年青朋友们所没法到达的“境地”。
中老年人在性生涯中需注意几点。起首，控制好性生涯频次，五六十岁者，一周一次或两周一次都是能够的。其次，若是女性阴道干涩，能够运用光滑剂;若是得了阴道炎等症，应实时医治。末了，若中老年人涌现了较严重心血管疾病，应停息性生涯，并在大夫指导下逐步规复。若是中老年人能依照上文所说的做，那性生涯“二次光辉”就不是难事了。
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