女娲之约｜情感老司机：6个偏方干掉”宿便首恶”，结果很奇异！……情感课堂……
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明显已很勤奋减肥了，小腹却照样鼓鼓的，怎样也瘦不下来?题目能够就出在便秘哦。便秘不仅是老旧废料在肠内聚集，也会下降推陈出新，使脂肪和毒素在体内堆积。下面，就为你引荐医治便秘的6个食疗偏方，疗养肠胃，把宿便一切清光。
医治便秘6大食疗偏方
一、蜂蜜香油汤
质料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。
做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌匀称，到场温开水便可。
用法：逐日晨起服食。
功能：益气润肠，用于气阴两虚引发的便秘。
二、苏麻粥
质料：苏子、麻仁各15克，糯米适当。
做法：上述三种质料共煮粥。
用法：日夕各服食一小碗。
功能：理气、通便，可用于气滞引发的便秘。
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三、松子仁糖
质料：白砂糖500克，松子仁200克。
做法：先将白砂糖放入锅中加少量水，用文火煎熬至黏稠，再到场松子仁，调匀。然后继承煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，便可食用。
用法：每次适当，逐日2次。
功能：润肠通便，用于肠燥便秘。
四、土豆蜜膏
质料：土豆1000克，蜂蜜适当。
做法：先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至黏稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至黏稠，停火，待冷，装瓶备用。
用法：每次服用10毫升，逐日2次。
功能：健脾益气，可用于气虚引发的便秘。
五、猪油蜜膏
质料：猪油、蜂蜜各100克。
做法：先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸，晾凉，然后将两者夹杂匀称便可。
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