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壮阳：新婚男子必吃这些，大补又壮阳
眼看新年期近,喜事又将一再，而涌现腰膝酸软、失眠多梦的肾阳虚病症的新郎也将增加。
关于很多人“大补”羊鞭、鹿茸的做法，房事过频致使暂时性的肾精吃亏，不消“大补”，不然轻易虚火兴旺，涌现上火的状况，实在，只需吃一道家常菜——杜仲炖羊肉就可以够解决问题。
羊肉是冬季餐桌上的罕见菜，属热性，自身就有助 阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能减缓腰膝酸软、疲乏遗精 的病症。
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杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里纪录，在挑选杜仲时能够把它折断，内里有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
新娘能够取20克杜仲合营250克羊肉做成“蜜月菜”为丈夫进补，一样平常先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以够了。
还能够多吃一些富含高蛋白的食品，如鸡、鱼、肉、蛋以填补劳顿对中气的消耗。张主任发起，这虽是一道药膳，也不宜一连服用，只需以为腰膝酸软等病症减缓了，就要停一停。准新郎也能够“有备无患”，在新婚之夜前半个月摆布最先服用。
固然了，食补只是开源，减缓性生活过频带来的不适还需撙节，即掌握性生活的次数。张主任说，虽然这对卿卿我我的小伉俪有点难，然则只需把次数恰当降下来，贮备一些“性能量”，就可以进步每次性生活的质量，加强伉俪生活的“甜美度”。
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