女娲之约｜情侣小要求：要想长命，先得“肠寿”！4个要领让肠道更年青 , 大家都须要~……情侣小秘诀……
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跟着社会的不断进步，人们的养生保健认识越来越强，可人们多数把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上，而无视了肠道的颐养。实在，人体最轻易抱病的器官是大肠，肠道康健与我们的人体康健密切相关。只需肠道康健年青，人材轻易更康健，更长命！
[道有多重要，你知道吗？]
肠道，是人的第二“大脑”，有一千亿个神经细胞，重要卖力我们下认识的运动。
肠道，是人体重要的消化器官，人体所须要的养分物质99%由肠道消化吸收。
肠道，是我们身体中最大的免疫器官，险些人体70%的的免疫细胞位于肠粘膜内。
肠道，是人体最大的排毒器官，担当了人体大部分的排毒义务。在排毒的同时，它还担当起抵抗疫病的重担。
肠道年青，人更康健长命！
而肠道也是有岁数的，并且在青年时代最先老化。一旦肠道老化，其珍爱作用失效，种种疾病也会接二连三。
作为常见疾病、高病发，肠道病不只使人蒙受机体痛楚，并且还会在体内聚集毒素，阻断人体养分泉源，使人体免疫力下落，并形成严峻的并发症，如糖尿病、心(脑)血管疾病、肝胆疾病、血虚、癌症等。
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不外，经由医学界研讨发明，肠道“老龄化”的状态并不是不可逆转。
只需一样平常接纳准确的肠道养护步伐，能够明显提拔肠道益生菌群的生机，延缓朽迈，进而阔别种种潜伏的肠道疾病要挟，人也就轻易活得更久更康健。
5个病症，申明肠道老了
1、便秘。
2、粪便臭。
3、腹泻。
4、胀气。
5、食欲不振。
若是你涌现上面5种状况，哪怕是一两种，就要最先小心肠道疾病了，要最先颐养本身的肠道。状况严峻的同伙，发起去病院搜检搜检。
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