女娲之约｜夫妻床戏课堂：防慢性前列腺炎造就好习惯……夫妻快乐学习……
前列腺炎对男性到底有哪些危害呢？男科疾病
不良的生涯习惯和不正轨的医疗是致使慢性前列腺炎发作或加重慢性前列腺炎病情的主要原因。因此，造就优越的生涯习惯，制止不正轨的医疗关于防备和医治慢性前列腺炎有着迥殊主要的意义。
（1）加强机体的免疫力和抗病才能：生涯有纪律，起居有常，对峙恰当的磨炼，制止过分委靡、频仍手淫、无控制无纪律的性生涯及酗酒。
（2）主动防备沾染：注重包皮、龟头、阴茎、会阴的洁净，注重连结大便通行。要多饮水，多排尿，经由过程尿液常常冲刷尿道，防备尿路沾染。主动医治满身遍地的沾染灶，尤其是沾染性痔。日常平凡要主动医治肠道的沾染性疾病以及家庭成员，尤其是配头的沾染性疾病。
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（3）有控制有纪律的性生涯和控制适度的手淫频度：有纪律的按期射精，可以或许按期排放前列腺液，增进前列腺液的不断更新。频仍性兴奋而未可以或许排精者，可形成前列腺液滞留于前列腺内，而性生涯或手淫过分频仍，轻易形成前列腺过分充血。
（4）制止酗酒和食用大批辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食物对前列腺和尿道具有刺激作用。可以或许引发前列腺的血管扩大、水肿或致使前列腺的抵抗力下落。
（5）不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托车、骑马等骑跨行动及长时间久坐不动等都可以或许形成前列腺的直接榨取而致使前列腺充血，使前列腺液的排放越发难题。
（6）注重部分保暖：部分连结暖和的情况_可以或许伸平滑肌纤维松懈，出口阻力削减，前列腺液引流通行。保暖还可以或许削减肌肉构造的压缩，因此可以或许使构造含氧量改良，充血、水肿状况轻易获得规复。受凉后会减弱部分的抗沾染免疫功用，使病原体沾染轻易发作。
（7）不要滥用抗生素：抗菌药物的不纪律运用或滥用，大批杀灭体内的一般菌群，会使机体的防御才能下落。致病菌伺机定居、发展、滋生可引发前列腺炎。
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