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【港龙.健康探秘】男性夜猫族更易患阳痿,阳痿早泄

　　提及就寝姿态，我们能够晓得每一个人的就寝姿态都是不一样的，能够说是林林总总的，很多人都以为这是无所谓的，然则人人晓得么男性的就寝姿态与男性的性能力是有很大的干系的。简朴的来讲趴着睡关于男性的性能力就是有很大的影响存在的，固然其他的姿态也是会有很大的影响，本日我们就从男性保健的角度来讲一下哪三种的就寝姿态会下降男子的性能力。

　　俯卧

　　很多男性会问“趴着睡欠好吗?趴着睡能睡得扎实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不只榨取内脏，致使呼吸不顺畅，久之损伤内脏功用，更会榨取生殖系统：阴茎遭到榨取，障碍血液循环，轻易形成频仍遗精，使男性涌现头晕、乏力等病症，影响一般的工作和生涯;阴囊遭到榨取，热力不克不及有用散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功用发作不良影响，下降男性生育能力，因而还没有造诣“爸业”的男性特别要注意，万万不克不及俯卧。

　　左边卧

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　　因为心脏位于身材左边，当男性接纳左边卧的睡姿时，心脏会遭到榨取，让人翻来覆去睡不平稳，轻易致使就寝质量欠安。并且，当心脏遭到榨取时，男性满身的血液循环会变慢，包罗生殖器官的血液循环，当生殖器官临时得不到足够的血液供给时，有能够激发男性勃起功用障碍。

　　右侧卧

　　俯卧欠好，左边卧也欠好，那右侧卧好吗?确实，右侧卧既不会榨取心脏，也不会榨取生殖器官，算是一种较好的睡姿，但并非每一位男性都合适右侧卧的睡姿。医学专家发明，无论是左边卧照样右侧卧，都有能够致使不测发作——睾丸改变。

　　睾丸“寓居”在阴囊内，摆布各经由过程一条叫做精索的构造与身材相连，精索长有为睾丸供给血液循环的血管，男性在接纳侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所蒙受的压力比站立时要显着很多，局部男性、特别是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有能够把精索也“扭”成了一团，涌现改变和“打结”的状况。因为给睾丸供给养分和排挤代谢物的血管从精索中经由过程，一旦精索发作改变，睾丸就得不到养分，代谢物也不克不及排挤，若改变时候凌驾12个小时，睾丸就有能够缺血、坏死。

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