女娲之约｜夫妻床戏课堂：前列腺保健的5大秘密武器……夫妻快乐学习……
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揭秘：精力充沛男的小习惯,夫妻保健
对男子而言，得前列腺炎和扁桃体发炎一样罕见，许多男性遭到前列腺炎的搅扰。然则有些男性在得了前列腺炎后只会自觉的医治，而不会改掉本身不良的生活习惯，让病情进一步恶化了。
若是说乳腺是女性的多事之地的话，那末前列腺就是男子的多事之地。据一项观察数据显现，只要1/3男性相识前列腺的功用，并且不知该怎样防备前列腺炎、
前列腺增生等。本日女娲小编就从激发前列腺疾病的缘由动身，教人人防备前防备前列腺疾病。
忌久坐
这主若是针对上班族来讲的，当男子坐着的时刻，他的前列腺会蒙受他身材很大的一部分分量，这以致腺体充血使前列腺液的渗出变难题。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使全部泌尿系统血液循环受阻，以致无菌性前列腺炎的发作或细菌性前列腺炎加重。
忌憋尿
通常情况下，男子尿道的下半部分会有寄生的细菌，一般排尿的时刻会把细菌冲掉，然则若是长时间不排尿的话，会很轻易是寄生的细菌逆行到尿道，激发前列腺炎。
忌醉酒
男子都好喝两杯，尤其是炎天的时刻，都喜好和几倍啤酒来解解暑，然则终究对男子的前列腺欠好。这是由于，前列腺一经酒精的刺激，就会发作部分毛细血管敏捷扩大、充血。这时候，”身形痴肥”的前列腺就会侵犯尿道的空间，前列腺四周的神经也会遭到榨取、管束。前列腺在”醉酒”后须要经由3-5天赋可恢复。
忌抽烟
抽烟除污染环境，让身旁的人抽二手烟，轻易患肺癌等不良后果，还很有可能让男性得前列腺疾病。据观察显现，抽烟者的前列腺疾病患病率比不抽烟者高1-2倍。这是由于，烟草中含有的种种化合物多达1200余种，个中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。抽烟越多前列腺受伤害越大。
忌性生活不纪律
可以说纵欲是前列腺的劲敌。由于，若是性生活过于频仍的话，以致前列腺充血过分，从而激发前列腺炎。然则，过分压制性欲，则会使前列腺液大批囤积，激发炎症。别的，射精前中缀性交、体外排精、或频仍的自慰
，都会使前列腺充血、肿胀，引发炎症。
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