女娲之约｜食色男女：男性增强,多体位_如何能快速怀孕 快速怀孕的4个技巧_两性健康……情侣开心秘籍……

我们在使用安全套的时候有一些细节是需要我们去注意的，只有这样，才能带给我们一场安全，完美的性爱，那么，下面就为大家介绍下关于使用安全套时需要注意的一些问题吧。 在安全性行为里边，狭义的安全性行为指的是100%的正确的使用安全套，作为安

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怀孕也是有技巧的，如果不注重一些技巧，就会影响怀孕的，那么，要如何才能更快的怀孕呢?今天，女娲小编就来为大家介绍下关于快速怀孕的一些技巧吧。

现代社会中，很多夫妻想要孩子却迟迟不能成功怀孕，有时双方身体没有大问题，就是怀孕过程让人心急。以下一些方法，能帮助期待怀孕的夫妇提高生育能力。

双方尽量达到高潮

研究发现，与没有性高潮的女性相比，能够在男方射精前1分钟和射精后45分钟内达到性高潮的女性卵子受精的几率更大。从男性角度来说，性高潮是必需的，因为高潮促使肌肉不由自主地收缩，这些肌肉的收缩令精子能够到达阴道更深处。

多晒太阳

最新研究表明，日光浴可提高生育能力。关键原因是，阳光照射皮肤可提高人体内维生素D水平，而维生素D有助于平衡免疫系统，这对怀孕和孕期都非常重要。

如何能快速怀孕 快速怀孕的4个技巧

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有些女性难以怀孕或者容易流产，与维生素D水平偏低有很大关系。此外，维生素D对男性生育力也很重要，因为维生素D水平低容易导致精子活力降低和精子形态畸形。

别把笔记本电脑放在大腿上

男性睾丸产生精子的环境温度为32摄氏度，比人体正常体温37摄氏度更低。长时间久坐、开车或骑车等活动可能会导致男性生殖器温度偏高，降低精子数量。

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将笔记本电脑置于大腿上，也可能在不知不觉中伤害精子，降低男性生殖能力。研 究 人 员发现，两腿长时间并拢，会导致男性生殖器温度增加2.1摄氏度。

如果再加上笔记本电脑，生殖器温度会升高2.8摄氏度。对比分析发现，男性生殖器温度升高1摄氏度，其生育力就可能降低40%。

生活中少用保鲜膜

尽量不用保鲜膜包裹食物，用纸袋取而代之。食品买回家，最好立即去掉包裹食品的保鲜膜，换成其他容器。国际上多项研究对PVC(聚氯乙烯)保鲜膜的安全性提出质疑，称PVC可能会干扰人体激素，降低怀孕几率。

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