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饱满浑圆的胸部能让女生越发充溢神奇的女人气味，让你能吸取更多异性的眼光。实在，想要具有优美的丰乳，不只要胸部增补所需的养分，还要给胸部举行推拿，这也是不可获缺的。下面，就给人人引见几种简朴有用的丰胸推拿手段，一起来进修一下吧!
一、集中式
双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一向抬到乳房外侧然后放手。重复演习这个行动15-25次。
二、抚摩式
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用左手悄悄抚摩右边乳房，右手抚摩左边乳房，每侧共抚摩3分钟。抚摩的时刻能够扭转的体式格局，纵向、横向等都可，也能够是无特定线路恣意抚摩。然则一定要对峙抚摩3分钟，抚摩的时刻力度不需要太大。
三、拿捏式
将丰胸精油或许推拿乳涂抹在乳房上，十指伸开，离别放在乳房底侧，从底部最先，向乳头偏向逐步推。重复演习30次以上。
双手十指伸开，罩住乳房，以乳头为中间，在乳房底部按顺时针的偏向画圈。画圈的时刻双手轻微用力，重复演习30次以上。然后再逆时针偏向画圈，一样演习30次。
四、擦油式
将丰胸精油或许润肤乳涂抹在乳房上，右手手掌托着右边乳房，手指并拢。左手悄悄放在右边乳房上，手指并拢。右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势悄悄放下，重复演习10次以上。然后换左手演习。
丰胸推拿手段对女性的乳房是有着很好的庇护的，它能够疏浚胸部的淋巴，增进胸部吸取养分，变得让胸部越发坚硬有弹性。丰胸推拿手段最适合在洗澡后演习，结果会越发好。想要丰胸的女性朋友们无妨能够依照上述要领试一试哦!
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