女娲之约｜开心乐园：阴吹怎么办？女人阴吹可做三活动_房事保健……情感口述……
阴茎勃起什么最重要,房事保健
作为一个女人，对阴吹这个名词都不会生疏，虽然难以启齿，然则只需涌现，就会使夫妻生活负担不和谐的风险。那末，女人若是涌现了阴吹怎么办呢？阴吹的构成缘由又有哪些呢？
一、甚么是阴吹？
在性生活时，女人的阴道会跟着阴茎的抽动发出响声，跟放屁声相似，这类医学上称之为阴吹。
二、阴吹的构成缘由
1.生养易致“阴吹”
生孩子会使阴道过分扩大而松懈，以至落空弹性，当阴道前后壁不克不及严密贴应时轻易构成空腔就会涌现“阴吹“的题目。
2.性生活频仍易致“阴吹”
很多女性性生活过于频仍，也会致使阴道肌肉因频仍压缩而过劳，从而涌现松懈的状态。跟着阴茎的抽动，阴道内发出一种声响，彷佛有氛围从中排挤。
3.妇科炎症
一些阴道炎患者，因为沾染阴道的微生物在滋生历程中会发生气体并存于阴道内，当体位转变或增添腹压时，这些气体即从阴道里排挤，形成“阴吹”的状况。一样平常这类缘由的阴吹，阴道所排挤的气流多较微小，而更重要的是有白带增加，外阴瘙痒或阴道不适觉得。发起到病院举行检查明白缘由后举行医治。
4.便秘加重阴吹
便秘会使得患者腹压升高，腹部像一个充气的气球一样积存阴道。若是患者阴道中正本就有少许气体，这时候就会被挤压出来并发出显着的声响。
三、女人阴吹怎么办？
很显着，一旦涌现阴吹，对性生活就会影响很大，临时下去还会影响两边的性欲。那该怎么办呢？最好也是最直接的解决办法就是经由过程磨炼阴道肌肉的压缩力来改正。活动以下：
1.人仰卧，臀部以上平躺，臀部以下到腿悬空，双腿合拢，身上举起直伸到身躯上方，靠向腹部，连结一会再逐步放下。云云重复20次，逐日日夕各1遍。
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