女娲之约｜开心乐园：性知识百科节假日应怎样轻松享用性爱……情感口述……

每一年的节沐日好像注定要狂欢，不论天色怎样与作乐的你我无关，房间里的醇酒和热舞点燃了每小我心中的热情。落单的人在找伴，有伴的人又怎能孤负这美好时光?可应付中的酒精麻醉和旅游观光后的委靡等客观因素，同时也在影响着性福，以至偶然使取得的快感 都消逝殆尽。以是从久远斟酌，纵然伉俪们钟情于心旌神荡的“沐日性爱”也要悠着点，不然兴尽悲来的案例触目皆是。不信听听他们“冤枉”的声响：

▲爱得太多体衰弱

网友“镀金须眉”，28岁，婚龄3年

QQ倾吐：5月栀子花开的时节，老婆嫁给我了，新婚燕尔之时正逢沐日，两人都认为很迥殊，因而几天的时刻两小我窝在家里，哪儿也不去，也不论白天黑夜，就腻在一起朝三暮四，像不上早朝的唐玄宗与杨贵妃，情欲丰满，心田荡漾。

但是节一过完人就显着弗成了。两小我都认为手足酸软，满身乏力。食欲也下降了，甚么都不想吃。上班也是有心无力，我是搞审计事情的，出了好几次岔子，幸亏都被我同事给查出来了。

总之啊，今后我照样像其余同伙一样，逛逛亲访探友吧，做爱像吃大鱼大肉，不吃弗成，太多也伤身材。

知心闺语：须眉常常重复性生涯，因为性器官重复与持久性充血，会引发前列腺炎、精囊炎等疾患，不只形成会阴部不适，腰酸背痛，还会涌现血精。女子常常重复性生涯，性器官一直处于充血状态，会引发盆腔充血，发生腰酸、下身极重等不适认为。

▲爱在半途他疲软

网友“暖水瓶”，31岁，婚龄7年

QQ倾吐：我老公属于那种朝九晚五的上班族，我们家离他单元迥殊远，他天天早上6点半就得起床，7点定时出门，不然就能够或许晚到。营业旺季时他还特别忙，常常加班或应付到很晚，基础晚上12点才钻进被窝。如许算的话，他只要6个小时的有用就寝时刻。

若是我听其自然，任由他在半夜做爱，第二天早上他就有能够或许起不来，到头来延误事情不说，他的身材也会受损。以是，我们一样平常把性生涯放到双休日。

转眼到了五一节，两人都很高兴，把孩子托给婆婆照应，我俩想猖獗地过一次二人世界，他难过歇息也想放松地玩玩，因而自然是呼朋引伴了。那天他喝了许多酒，快3点了才醉醺醺返来。可我早已经上床了，内心有点抱怨他扔下我出去玩，就没理他。他也许是想赔偿我吧，伸手到被子里来抚摩我，渐渐地两小我都高兴了。但是合理我们要进入状态时，他却倏忽弗成了。我事先虽然没说甚么，内心却不安起来，我们还这么年青怎会涌现疲软病症呢?

知心闺语：许多专业人士都提醒要注意喝酒过量对性生涯形成的危险，好比不举，好比阳痿，好比影响子女康健。但是在节日里，酒仍然是人们生涯中弗成更替的一部分。固然，恰当喝酒，尤其是红酒，能够或许增进血液循环和推陈出新，有肯定的优点。但一旦过了这个“量”，节日的喜庆也掩盖不了床笫间的失意。

▲爱过以后惹风寒

网友“昕昕鱼”，29岁，婚龄5年

QQ倾吐：客岁5月份休长假，我和他去了西山郊野的一个墟落度假村。那天我们回房间后，也许是因为刚泡完澡，认为身上很热呼，空调温度开得很低。

那时刻认为身材迥殊放松，欲望来得很快，很急。晚上，我们做爱的时刻迥殊长。亲切完了后，两小我只搭了条薄被蜷在床上看电视，看完电视，又腻在一块了。

第二天起床，我们都认为身材有点涩涩的，也没太在乎。比及下山后回了家，重伤风的病症就出来了。他还好，只是咳嗽，吃了几天药就没事了。我就惨了，高烧几天不退，满身痛苦悲伤，在床上躺了4禀赋委曲起来走动。真是得失相当。

知心闺语：中医理论认为，风寒即邪祟侵体，以身材正处于活动或活动后状态的结果最为严峻。因而，在天气变化莫测的时刻过性生涯，若是不注意保暖，引发的伤风病症一般会比较重，病程比较长，对身材的损伤较大。身材乃反动之资本，以是记着，不管什么时候做爱，保暖先行。

【迥殊引荐】

沐日热情手册

1.提早订房。一个好的房间，对圆满的性爱有着决定性影响。好比旅店的房间，除设备完全，另有个优点是，轻易让人发生“偷欢”的幻觉——若是不克不及换小我做爱，那就换张床吧!结果许多是一样。固然，有这类心机的人大有人在，以是肯定要提早订房。

2.做好避孕措施。最好的要领是带上安全套，许多人认为中缀性交能够轻易避孕，实在从生理上来看，中缀性交可以使全部生殖系统和盆腔充血不克不及敏捷消弱，大脑皮层和脊髓仍长时刻处于紧张状态不克不及平静，同时，人还处于高兴状态，没法获得很好的歇息。从心理上来看，性的欲望不克不及获得知足。另外，当涌现射精 的认为而强忍不射时，会有少量精液从尿道排挤而当事人并未发觉，从而不免另有有身的能够或许。

3.高难度行动恰到优点。那些日常平凡没时刻学习新体位的同伙，沐日时期大可观赏“科教片”，实验一把更新更强更热情的姿态。固然，每小我的禀赋不一样，没有杂耍艺员潜质的同伙就不要太高请求本身了，以避免委曲行事酿就苦果。

4.挑选有档次的情趣用品。除性用品市肆买返来的一堆玩艺儿，合适做爱时刻的音乐肯定要有。如刘索拉的《蓝调在东方》听说非常野性。

5.郑重运用替代品。这一条合适那些单身的同伙，要知道，并非与人类亲热打仗才算性交，前提不允许的时刻，恰当应用某些不危险身材的物品，也能到达过好沐日性生涯的终究目标。

是否是很长学问？女娲小编也震动到了。不需要庞杂的技能就能让性生涯质量改良，实在就看你有无这个心了。

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