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你有没有压制过自己的性欲？男性护理
现如今的生涯给我们的生涯条件带来了许多的能够，许多生涯细节须要注重，如许才能对身材康健有保证，我们迥殊的注重是生涯的一些小细节。好比男性的睡姿也是有考究的。下面就一同来看看吧!
男性康健：睡姿和康健扯不清的干系
俯卧
很多男性会问“趴着睡欠好吗?趴着睡能睡得扎实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不只榨取内脏，致使呼吸不顺畅，久之损伤内脏功用，更会榨取生殖系统：阴茎遭到榨取，障碍血液循环，轻易形成频仍遗精，使男性涌现头晕、乏力等病症，影响一般的工作和生涯;阴囊遭到榨取，热力不克不及有用散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功用发作不良影响，下降男性生育能力，因而还没有造诣“爸业”的男性特别要注重，万万不克不及俯卧。
左边卧
因为心脏位于身材左边，当男性接纳左边卧的睡姿时，心脏会遭到榨取，让人翻来覆去睡不平稳，轻易致使就寝质量欠安。并且，当心脏遭到榨取时，男性满身的血液循环会变慢，包罗生殖器官的血液循环，当生殖器官临时得不到足够的血液供应时，有能够激发男性勃起功用障碍。
右侧卧
俯卧欠好，左边卧也欠好，那右侧卧好吗?确实，右侧卧既不会榨取心脏，也不会榨取生殖器官，算是一种较好的睡姿，但并非每一位男性都合适右侧卧的睡姿。医学专家发明，无论是左边卧照样右侧卧，都有能够致使不测发作睾丸改变。
睾丸“寓居”在阴囊内，摆布各经由过程一条叫做精索的构造与身材相连，精索长有为睾丸供应血液循环的血管，男性在接纳侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所蒙受的压力比站立时要显着很多，局部男性、特别是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有能够把精索也“扭”成了一团，涌现改变和“打结”的状况。
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