女娲之约｜爱情快乐秘籍：男子五个坏习惯轻易得前列腺炎_男性护理……情侣私密话题……
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记性差，没食欲，万事提不起劲？甲减了，该这样吃,男性护理
一、吃香喝辣，前列腺遭罪
一半以上的50岁男性都邑遭到前列腺疾病的搅扰。饮酒、贪吃辛辣食品都邑以致尿液发生刺激物资、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而激发前列腺发炎。别的，憋尿、慌张忧郁、受寒、劳顿、房室过分等看似不起眼的细节都邑加重前列腺的病症。
二、嗜烟酗酒，易患功能障碍
从ED病发的状况来看，烟民比非烟民高2倍。引发ED的缘由，是烟中的尼古丁和其他有害物资以致阴茎动脉血流缺乏。同时，男性抽烟会使精子削减。材料注解，天天抽烟20支，精子存活率仅为50%，并涌现多种畸形的精子;而临时饮酒者的精液中，精子数量一样显着削减，活动力削弱，并且阳痿、不育和男子女性化的发生率显着增加。
三、无视卫生，易生殖沾染
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男性多不注重生殖器卫生，特别是包皮过父老，因为包皮部位轻易藏污纳垢，若是不注重生殖器卫生，经常滋长细菌，可沾染病变，引发龟头炎、尿路沾染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，进而影响性生活以至引发不育。
四、桑拿蒸浴，影响生精
精子消费最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经经常使用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时候过久，会因阴囊受热使精子发生削减，或涌现死精。因而年轻人应慎洗桑拿浴，日常平凡沐浴的水温应在34℃摆布为宜。
五、临时手淫
频仍的手淫易形成部分重复充血，毁伤前列腺，以是轻易得前列腺炎。
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