女娲之约｜夫妻私密技巧：男子进步性能力的要领都有哪些呢……情侣乐趣……
1、怕寒畏冷。
须眉进步性能力的要领都有哪些呢?为进步男性性功用，养成用手直接推拿阴囊的习气是其要领之一，常常推拿，睾丸便会改良轮回。因为可常常不断地供应睾丸以新鲜血液，当然会加强睾丸功用，进步男性精神。
推拿可一日一次，每次2-3分钟便可。用手指从阴囊上部悄悄揉搓睾丸。如果时候太长，刺激过强，反而会使睾丸功用低下。请注意，”矫枉过正”只能拔苗助长。
推拿最好是一日一次，养成逐日一次的习气远比偶然为之更具效果。
冷热水瓜代浴可进步中老年须眉的性性能
这是一种很陈旧的加强须眉性功用的磨炼要领。运用冷热水瓜代浴时，最幸亏澡盆内充足温热今后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟摆布，阴茎、阴囊压缩今后再入浴盆。云云重复3-5次后便可完毕，若能逐日对峙做”瓜代浴”，可以使中年今后的男性精神抖擞、性功用加强、减轻疲劳感、该冷热水”瓜代浴”，运用淋浴用的莲蓬头，其效果稳定。
适用于年青须眉的”空冷式”磨炼法
对睾丸来讲，盖着被子睡觉不克不及说是优越的就寝状况。如前所述，睾丸消费精子和雄性激素的最好温度是比体温稍低的温度，以是，阴囊不克不及优越地散热会影响睾丸功用。
须眉常期服用伟哥会有甚么反作用呢?
“伟哥”的问世，被誉为是人类医治阳痿症的“一个划时代的打破’。不外，美国“食物及药物管理局”(fda)已发出申饬：敬请大夫开具“伟哥”给某些男士时务必郑重!有观察显现，现在全球服用伟哥的患者已凌驾800万。抽查发明，涌现不良回响反映者达20%以上，这类回响反映有全身性的，也有心血管、呼吸及消化(消化食物)体系的。就连厂家“辉瑞公司”也对伟哥原有标签作了修正，对其不宜服药者或用药后能够涌现的风险症候列出了更明白的正告。那末，伟哥终究存在哪些反作用呢?
1.头痛：临床试验中发明，约有13%的人服药后涌现头痛，个别人患猛烈头痛，且服用剂量越大，头痛愈猛烈。
2.目炫：约有3%的服药者可发作短暂的目力隐约，有的还会涌现瞥见蓝光的幻觉。美国航空控制局制止飞机驾驶员在服伟哥后6小时内遨游飞翔，目标是防备发作遨游飞翔变乱。
3.昏晕：该药能够有形成血压骤降的作用，如果同时服用硝酸甘油(油食物)等药物，常立时会发生头昏以至晕倒病症。
4.异常勃起：有尿道炎、白血病的须眉，服用后能长时候勃起不倒，效果将伤及阴部肌肉组织，以至加重阳痿。如果勃起凌驾4小时就必须立时求医。
睾丸在应当举行主要运动时，却堕入棉被的闷热当中，这对睾丸来讲是异常晦气的，实在，处理的设施很简单。这就是将阴囊暴露在较凉快的氛围中就寝，使阴囊能优越的透风散热。关于年青人来讲，这类”空冷式”磨炼法远比”冷热水瓜代式”磨炼法轻易且更具效果。
如果能够，一年四季都将阴囊暴露在氛围中就寝当然是好的。但如果在冬季，恐怕要招致伤风。此时最好盖着被子不穿三角裤就寝。若室内装有空调机连结恒温，就用不着把被子捂得太严。
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