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吃货注意了,减肥是否可以吃糖?女性护理

女人的天生丽质与雌激素密不可分。它像一把“保护伞”,让女人不抱病、少抱病。中国医学科学院阜外病院内分泌科主任陈燕燕传授说,有了雌激素,女人会与许多病“绝缘”,因而要注重身体中的雌激素。

冠心病:缺乏雌激素最常致使的就是血脂非常,同时也会引发如高血压、高血糖、中心性肥胖等,这些都可以明显增添冠心病的发作风险。临床视察效果显现,相比起绝经后,女性在更年期患冠心病的风险更大。女性绝经前冠心病发病率极低,险些仅是同龄男性的1/7。

骨质松散:这是缺乏雌激素的最直接显示。雌激素介入女性骨骼的构成,将钙纳入骨中,骨骼坚硬度随之上升。当雌激素程度下落时,可致使逆向的转变,使骨骼中的钙逐步流失。骨钙流失的效果是致使骨质松散,骨折也就在所难免。

更年期病症:包罗潮热、心悸、精神状态非常和腰酸背痛等四大病症,这些都与更年期的雌激素程度骤降有关。

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失眠:雌激素缺乏将使大脑皮质功能及植物神经杂乱,形成脑垂体分泌褪黑素失调。从而引发失眠、头痛、易高兴、易委靡等。

排尿非常:包罗尿频、尿急、尿失禁。雌激素具有影响女性生殖器官上皮细胞发育的作用。女人上了岁数今后,跟着雌激素程度的下降,尿道萎缩,加上盆底肌肉松懈,就轻易涌现尿频尿急等题目。

皮肤转变:皮肤有许多雌激素受体,缺乏雌激素皮肤就会缺乏弹性和光芒,变干、变皱、易痒,种种色素镇静渐现,毛发也会变得枯槁和灰白。

结肠癌:雌激素使许多女性免受了却肠癌的侵袭,而运用外源性雌激素则可以下降妇女结肠癌的发病率。

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