女娲之约｜在家修身养性：伉俪性爱生涯带来的10个好处……家庭幸福秘诀……

by Readers' contributions · 2020年10月4日

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　　性爱与我们的身心康健有益，已经是一个不争的现实。然则，男女间的性爱究竟与我们身心有何干系呢？性心理学家经由临时的个案跟踪研讨发明，男女间只需连结一般的性爱干系，按期举行性生涯，带来的优点很多。

　　1、延伸寿命。性欲一般，且常常具有性热潮的男女，寿命比那些很少做爱的男女长。

　　2、加强嗅觉。性生涯能促使大脑杆状细胞在嗅觉中间构成很多新的神经元，加强嗅觉。

　　3、减肥。一次充溢热情的性爱可燃烧掉200卡路里热量，磨炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能够或许进步睾丸、卵巢激素量，有利于加强骨骼和肌肉的壮实程度。

　　4、下降心脏病病发率。男女一周内有三次以上性生涯，能将心肌梗死和中风的病发风险削减一半。

　　5、减轻郁闷。性生涯主动的人很少患抑郁症；并且男女在性生涯过程当中能够开释精神压力，减缓身材的不适感。

　　6、止痛。在热潮降临之前，后叶催产素程度升高达一般时的5倍，发生大批多肽，可减缓头痛、关节痛、偏头痛等病症。

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　　7、防备流感和感冒。性学家研讨发明，一周有一次或两次性生涯，体内免疫球蛋白A的抗体数目会增添30%，起到防备流感和感冒感冒的作用。

　　8、连结膀胱康健。性爱运动相似与括约肌磨炼操对膀胱肌肉的磨炼。

　　9、连结前列腺康健。射精频次越高，前列腺癌病发率越低。

　　10、增进内分泌轮回。对女性而言，一般的性生涯能够增进内分泌轮回，连结卵巢的生机。

　　同伙，你的性生涯一般吗？你和老婆、恋人的性爱干系融洽吗？特别是那些40岁以上的男女，你们每周都有性生涯吗？

　　没有？那就要找找缘由了。

　　题目出在那里？身材自身的题目，心理要素致使，照样一些社会性要素？与你的另一半坐下来深层次的相同一下，让本身的性爱一般且雄厚起来！

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