女娲之约｜在家修身养性：女人特别生理期该怎样做爱？……家庭幸福秘诀……

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女生正确洁阴的5个基本方法,夫妻保健

　　女性由于身材生理分歧，不克不及像男子一样，想爱就能做。女性在一些特别时代，好比经期、排卵期、孕育期，在这些时刻就不克不及为所欲为，想爱就爱。那末在这些特别时代是否是就不克不及做爱了呢?不是的，在特别时代，注主要领体式格局，一样能够享用愉悦的性爱生涯。

　　月经周期应当怎样盘算?

　　实在简朴，若是每个月1日你的“老朋友”前来访问，那末到下个月她来拍门时所距离的天数，就是一个完全的月经周期。每个月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素程度处在一个月中的最低谷，荷尔蒙缺少。

　　女娲小贴士：乳房在月经周期的前两个礼拜状况最“放松”。若是想做乳房的仪器搜检最好选在这段时刻，不只易于大夫确诊，并且被搜检的人也会觉得舒服些，由于乳房在这个时代最“协作”。对年青女性来讲这个特性特别显着。

　　注重：若是你发明乳头有分泌物或觉得到乳房内里有肿块的话，不管处在月经周期的哪一个时段都应当尽快去病院。

　　排卵期

　　月经完毕1周后，大约在“周期”第14天，我们谁人成熟的卵子从一侧卵巢摇摆而出。随它一同到来的另有肯定数目的雌激素和雄激素。今后一两天内，这两种荷尔蒙程度又最先下落。这时刻，若是你觉得腹部痛苦悲伤和细微的焦躁，以至少许出血都无独有偶，大夫把这叫做“突破性出血”。这些都是随同排卵而涌现的一般回响反映。

　　女娲小贴士：不要否定，你对近邻写字间谁人俊秀的男士喜爱已久，在本周找个时机坐到他身旁去吧。

　　由于这是女人1月中最性感的1周。关于成熟女性来讲，她比寻常任何时刻都更想做爱。这是体内性荷尔蒙足够的原因。

　　注重：这个时段最适合做一些创造性运动，由于这时刻候你的头脑最活泼。跟着体内雌激素程度的升高，人的认知才能也跟着升高。若是你的周期是28天，那末你在第12天到第14天时大脑最好用，短时记忆力也最强。把主要的集会和商洽都安排在这段时刻举行，你的回响反映比日常平凡更快，工作效率更高。

　　注重：若是你有哮喘的话，在这段时刻特别要注重。这个时刻孕激素对身材的许多方面都有“怂恿”作用，会致使呼吸困难，很可能使哮喘恶化。关于有哮喘病的女性来讲，能够斟酌经由过程服用避孕药物来掌握荷尔蒙的转变。

　　也能够在月经即将来临的前一个礼拜增加服用抗哮喘药物，防患于未然。

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