女娲之约｜在家修身养性：10人9不知！无价之宝的养生基本知识！太重要了！……家庭幸福秘诀……
8个让男人床上金枪不倒的秘密,男性护理
1
10种吃了会快活的食品：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
2
伤害康健的四大不良习惯：第一抽烟，第二临时熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
3
准确的饮食习惯：早上吃的像天子，正午吃的像土豪，晚上吃的像托钵人。换句话说：早上要吃好，正午要吃饱，晚上要吃少。
4
人体一天最好就寝时刻：晚上10点-早晨6点。
5
电脑出了小毛病，大多人会重启；实在关机后完全断电一会后再开机，更能解决题目。
6
国内搜刮用得最多的是百度，外洋则是谷歌。
7
伤风发热，别动不动就去病院注射输液！记着：“能疗养不吃药，能吃药不注射，能注射不输液”。
8
人体活动应该适应四序：春生、夏长、秋收、冬藏；好比炎天应该多活动、多出汗；而冬季则多歇息，早睡晚起。
9
有沙子或异物进眼睛的时刻，马上吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
10
薏米和红豆，不需按甚么比例，每次一样抓一把，洗清洁后放在锅内里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，记着千万别放米进去。
11
常吃苹果可防治口腔疾病，由于苹果的纤维质能消灭牙龈中的污垢。但有一点需注意，吃完苹果后应漱口，以防蛀牙的发作。
12
别的生果能够不吃，但香蕉绝对不能不吃。由于香蕉不只能够补钙（比口服钙成品吸取效率高），并且也能够通便，特别合适有便秘和肠胃题目的人士。
13
开车上高速，请只管阔别大货车！现在高速路上的交通事故一半以上是由大货车形成的。
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加油的时刻别加满了，40升的油箱加个35就好了，预计跑的公里数差不多；在航空范畴这个征象叫“油耗油”；别白浪花钱，还污染环境。
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