女娲之约｜在家修身养性：男子，谁动了你的精子？!_男性护理……家庭幸福秘诀……

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　　现在，男子的精子是相称敏感又软弱，由于无论是来自生涯种种外在或是内涵的刺激，都能够下落它的生机、以至扼杀了它的生命力。据调查显现，近年来，全球范围内的男性精液质量均呈逐年下滑趋向，我国男性的精液质量也以每一年1%的速率下落，精子数目降幅达40%以上。

　　男子，谁动了你的精子？

　　那末，是谁动了男子的精子呢？专家指出，有些是天赋或后天的疾病，有些则是生涯中一些人为要素所形成的，以是，生涯习惯和生涯细节的影响也弗成无视。生涯中常见的影响精子的要素有以下几种：

　　心境欠安影响精子发育。

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　　心境对男性精子的天生、成熟和活动能力有着直接而深远的影响。若是成天因工作压力过大、夫妻感情反目等缘由致使男性同伙全日里心境低落、精力状欠安，男性睾丸的消费精子功用也会因而发作杂沓，发生的精子数目便会大大削减，精液中的前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等身分也会受到影响，不利于精子存活，大大下落了受孕胜利概率。

　　严峻者会因心境欠安而形成早泄、阳萎、以至无精、死精以至不射精。因而，在一样平常生涯中，男性同伙必需要放松心境，常常愉悦的身心，让本身轻松面临每一天。

　　2、烟酒无度影响精子发育。

　　烟酒一向都是影响身体健康的大敌，这早已在人们心中达成了共鸣。却不知，过量的抽烟和酗酒对精液的影响一样显着。过分的烟、酒都可损伤男性的性功用，从而引发男性不育症。

　　临时抽烟的人精液中所含精子数目比不吸者少20%以上，并且畸形精子的数目占的比例较大。而过分酗酒则会致使男性生殖腺功用下落，使雄激素程度下落，严峻的能够致使阳痿，精子中染色体出现异常，从而致使胎儿畸形或发育不良.慢性酒精中毒的男性因酗酒会致使睾丸发育萎缩，而使精液质量下落。因而，男性同伙特别是未婚未育的年青男性，更要忌烟忌酒。

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