女娲之约｜在家修身养性：夜晚不做梦却遗精 多是滑精……家庭幸福秘诀……
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男人在夜晚做梦的时刻会不自禁地流出精液，这类征象被称作遗精，是男性固有的一般生理显示。然则，有时刻没有做梦，以至没有任何征象居然也有排精征象，现在就不克不及不屑一顾，由于这很有多是滑精。
滑精并不是遗精
滑精是指男性在夜晚没有做春梦，以至没有任何生理反应，但第二天起床时刻，内裤已被打湿了。多数人以为这是已，确实，滑精也算遗精的一种，然则它已然“不可救药”处于极端严峻的状况。
中医以为，遗精是虚劳而至，而虚劳成疾便为滑精。滑精多由肾虚精关不固而至。元朝朱丹溪，除继续前人主虚之说外，以为滑精与湿热下注，扰动精室有关，临床滑精患者以肾虚不克不及摄精为多见。
滑精的伤害与病因
病因：体质衰弱，临时得了慢性病或腰脊髓刺激性损伤、严峻的神经衰弱、过分委靡或精力紧张、精阜炎等男性，都邑引发滑精。
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伤害：频仍涌现滑精征象对身材有害，可致使头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精力委靡、体倦乏力等病症。虽然遗精也有精子溢出，但只需次数在一般局限之内，规范为：均匀每个月2～3次，就不算病。滑精则否则，岂论次数若干都应视为非常。
滑精患者的注意事项
1、滑精患者要连结优越的生涯作息习气，不要熬夜;
2、少吃辛辣、刺激性较强和油腻的食品，最好戒烟戒酒;
3、对峙锻炼身材，连结身材性能的一般运作;连结优越心态，消弭负面心情;
4、学会自我减压，面临进修、事情、生涯各方面的压力，要用公道手腕举行排遣。好比旅游、浏览、浏览音乐等。
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