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谨记：老年人性爱5个要点,暮年性爱

　　人到老年就要扎实一点，尤其是性爱，虽然老年人依然能够有性爱，然则现在已今是昨非，别再凶猛打击，要控制慢、稳、度这三个准绳。但是，许多白叟回响反映，云云过性生活太败兴，很无聊，基础提不起性趣，在此要申明，老年人性爱不克不及针对肉体上的快感和知足，要以心田的知足为主。

　　所谓心田知足，是指知足心中的性欲望，以简朴、平安的体式格局弥补性需求。想要做到这一点就得回想之前的优美觉得。当白叟回想起年轻时充溢热情的性生活，会从中取得精神上的享用，进步性欲的强度和加快高兴的到来。>>>老年人怎样制造性生活情味

　　同时，在性生活时应注重，因为老年人的体脂削减、皮层变薄、觉得变得愚钝，因而，在性生活前不要太过沐浴，应增强爱抚的力度;而老年人肌肉压缩力下落，灵活性下降，性生活中行动不要过猛过大，以避免形成肌肉酸痛;在时候上，以子夜或早晨较妥，此时情况恬静，精神抖擞，轻易到达性高潮。

　　实在，老年人的性生活，并不是一定要到达性高潮，应重“情”不重“性”。因为老年人多有分歧水平的性功能下落，以是，不该强求每次性生活有完美的性历程，都有性高潮，能够经由过程亲吻、互相抚爱，以此取得心理上的性知足。

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