女娲之约｜每日健康：男子汗多或是疾病的预兆！_男性护理……健康课堂……
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男子易出汗很正常，但若是男子汗出过了量，就需要小心了，这多是身材发出了欠好的记号。
病症一：头颈部出汗多
头汗指病人仅头部或头颈部出汗较多，多因上焦热盛或中焦湿热含蓄，或病危虚阳上越而至。
疗养支招：
若同时有上腹胀满、口臭、不想用饭多为积食，用麦芽30克，独脚金15克水煎服用;
若随同肢体极重无力，胃胀不适，想吐逆，身材发烧，舌苔厚而黄腻。用苍术10克，南豆花10克，绵茵陈10克水煎饮用。
病症二：到子夜冒火出汗
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有些人夜间入眠则汗出，醒后则汗止，称为冷汗。冷汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴随五心烦热、失眠、口咽枯燥等病症。
疗养支招：
选百合、雪梨、蜂蜜等滋阴，少吃羊肉、洋葱、葱姜蒜等热性食品，用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮。
病症三：出汗成粗茶淡饭
有些男性日常平凡就算不运动，炎天只在空调房里转游也常常出汗。这类状况多为“自汗”，大多由于肺气衰弱、卫阳不固、津液外泄。还伴随疲劳、无力、气虚、怕冷这些阳气虚损的病症。自汗患者多表现为体质衰弱，轻易伤风，运动后易出汗，不耐劳力。有一些气虚患者会兼有阴虚。除体质衰弱外，另有内火旺，身材发烫，手脚心热，心烦易躁，多半会伴冷汗。
疗养支招：
关于气虚型自汗患者，一样平常以调补为主，加巩固摄，日常平凡能够多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材加以疗养。
气阴两虚患者，当从益气养阴、滋阴清火动手，可食用百合、银耳、枸杞、洋参等食材疗养。
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