女娲之约｜爱情乐趣秘密：“最好性爱”的8个元素_房事保健……情侣开心秘籍……
性生活不到5分钟正常吗,房事保健
高质量的性爱能让人神采飞扬，心情愉快，对伉俪关系也能起到很好的促进作用。那最优美的性爱是什么样？我地点的加拿大渥太华大学的研讨团队，一同对自称经历过优美性爱的志愿者进行了临时的系列随访，总结出构成“最好性爱”的8个须要元素。
要素一：投入与专注，如胶似漆。分神是影响性快感的一大消极要素，优美性爱的主要要素就是沉浸在当下的体验中。因而，性爱中发明本身的思想在游离时，要赶忙收心，专注于当下的感觉体验。还要制止现代科技所带来的影响。有观察显现，1/5的人在做爱时还会看手机，极大地影响性爱氛围。因而一定要封闭手机或把手机置于遨游飞翔形式。
要素二：相互配合有共识。性爱的高等境地是两边合二为一，相互配合在性爱过程当中起到关键作用。不要希冀对方“应当怎样怎样”，应当存眷对方的性表示。好比，朋友给你推拿，她的真正企图多是“你也来抚摩我吧”。
要素三：相互尊敬与信托。亲密度极高的性爱是建立在两边相互信托与尊敬的基础上的，挑选两边都适宜的时刻性爱，是相互尊敬的显示。不要在一方或两边劳顿、抱病和心情欠安的时刻提出性要求。连结身材清洁、皮肤润滑、私处清新，会让对方觉得惬意。若是想转变性爱体式格局(好比姿态、引入某种性玩具)，之前务必收罗对方许可，这也事关尊敬。
要素四：相同顺畅有回应。想要相识相互的感觉、需求，相同必不可少。朋友之间经由过程言语交换晓得相互的感觉、喜欢和欲望，在性爱中连结身材的协调互动，能够大大提拔性爱的兴趣。在性爱中，说出本身的感觉会让性爱大大改良。同时，主动的回应和表彰是对爱人最好的勉励。性爱过程当中，伉俪两边还应当有眼神交换。
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