女娲之约｜夫妻美满经验：晚上揉这里，男子越揉越强健，女人越揉越美丽！（职业医师，亲自树模）……夫妻开心秘籍……
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长命老人中，耳朵大的人许多，并且耳垂很长。耳朵大，意味着肾气旺，天赋天禀好，耳垂长，意味着思想康健。固然，这并不是说耳朵小的人就肯定不康健、不智慧。
本日我们要引见耳朵这颗“养生丹”的用法，对峙天天10分钟，相对有利于五脏六腑及满身的气血轮回，气血通行了，病痛就少了。快来一同学吧！
揉
耳垂：健脑防白痴
耳垂一带，是耳朵的头面区，这一地区的耳穴与人的思想、脸颊关系密切，常常按揉耳垂，能够美容养颜、醒神健脑。
具体方法
▲揉耳垂
将食指和中指并拢塞中听腔，拇指放在耳垂背面，3个指头只管将头面区悉数捏住揉动。食指和中指不动，拇指做搓揉行动，顺时针揉50次，逆时针揉50次。再把耳垂往下拉一拉。
掏
耳窝：掏空五脏毒素
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点举行刺激能折衷五脏。耳窝不容易搓揉，以是要用手指掏。
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具体方法
▲掏耳窝
把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力往返掏，争夺让手指触及耳窝的每一处，天天掏100次。
揉
外缘：四肢强壮，才更长命
耳廓外缘的耳穴重要对应于人的四肢。一样平常肢体硬朗而迅速的人，耳廓外缘对照严惩；肢体瘦小的人，耳廓外缘就相对窄小。临时揉耳廓外缘，能够使四肢强壮。
具体方法
▲揉外缘
用拇指的悉数和食指的大部分夹住耳朵外缘，往返搓揉，天天100次。
捏
三角：护心养胃,阔别尿频
医师 强健
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