女娲之约｜夫妻美满经验：前列腺也会得“伤风”？ 这些器官最怕过冬……夫妻开心秘籍……

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　　严寒的冬季一降临，对满身器官都是一次全新的磨练。面临这个气温骤降、风大枯燥的时节，我们身材里的有些器官能抗寒，有些却迥殊怕冷，以至因此得病。个中，血管会热胀冷缩，前列腺着凉了轻易伤风，耳朵是五官里最怕冷的器官……为它们做好分外的保暖事情，关于冬季保健分外主要。

　　前列腺：也会得“伤风”。前列腺是男性的“柔嫩”器官，受凉是引发前列腺炎最常见的缘由。中国中医科学院西苑病院男科主任郭军透露表现，前列腺中有雄厚的肾上腺能受体，受凉时极易引发交感神经高兴，致使腺体压缩，部分血液循环不顺畅，构成慢性充血；同时使尿道内压增添，轻易涌现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、尿无力、会阴部及小腹痛苦悲伤不适等病症。

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　　为了防备前列腺“伤风”，白叟晨练后歇息、上班族做公交车、地铁时肯定不要坐凉板凳，若是轻易的话，能够随身带个棉坐垫，以防前列腺受凉。同时注重小腹部及后腰部的保暖。恰当的温热可以使前列腺部分肌肉松懈，血管扩大，加快血液循环，削减前列腺出口的阻力，使得前列腺液的渗出不受障碍，因此缓解了前列腺的水肿与充血。一样寻常生涯中常常推拿腹部，也能进步前列腺的驱寒才能。每次推拿，以腹部觉得轻轻发烧为宜。寻常最好吃一些对前列腺有好处的食品，好比白瓜子、西红柿、苹果等。还要注重，有尿意就立时排尿，不要憋着，寻常多喝水，不只有利于连结血流通顺，还可稀释尿液，冲洗尿道，防备泌尿系统沾染及结石构成。

　　血管：遇冷压缩易变脆。严寒刺激会使人的交感神经非常高兴，构成心脏压缩力加强，四周血管压缩，致使压缩压及舒张压上升。打个歧，血管就像一个橡皮水管，每到天冷时，橡胶就会变脆，若是水压增大，就轻易裂开，我们的血管也是云云。另外，就血管自身来讲，也顺从“冷缩热胀”的道理，夏日酷热血管扩大，冬季严寒血压下落。解放军总病院心内科主任陈韵岱传授说：“气候变化时，血压波动性增大，致使脑出血、脑梗死等增加。尤其是中老年人，血管弹性自身就比年轻人差，以是涌现脑出血等不测的概率更高。”

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