女娲之约｜情侣闺房乐趣：改掉饭后不良习惯男子更康健_男性护理……夫妻秘密……
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男子天天要用饭，他们每每注意饮食的养分和习气，却忘记了用饭后的习气。实在用饭后也有许多事变不宜做，好比喝水或许开车等，来看看饭后对身材有危险的习气。
一、饭后喝浓茶
茶叶中含有大批单宁酸，饭后喝浓茶，会使方才吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸连系在一起构成沉淀物，影响蛋白质的吸取;茶叶中的物资还会阻碍铁元素的吸取，临时养成饭后喝浓茶的坏习气，轻易激发缺铁性贫血;另外，饭后立时品茗，大批的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食品的消化事情。
二、饭后抽烟
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有人以为，饭后一颗烟，胜过活神仙。事实上，这类做法对人体伤害是极大的。因为饭后人体的肠胃爬动非常频仍，血液循环也随之加速，消化系统最先了周全的活动。
如果在这个时刻抽烟，肺部和满身构造吸取烟雾的力度大大增强，以致烟中有害身分大批被吸取，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用，无疑会给人体性能和构造带来比日常平凡抽烟大得多的危险。
三、饭后开车
饭后因为消化的须要，血液大多集合到了胃部，大脑处于临时缺血的状况，这时候开车轻易致使操作失误，发作车祸。因而，饭后1小时再开车更平安。
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