女娲之约|情侣甜蜜经验:常常抽烟吃那些食品对照好呢?……爱情私密经验……
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常常吸烟吃那些食品对照好呢?吸烟伤肺,那末,该喝点甚么来养肺呢,肺为娇脏,最喜清气熏蒸,最恶燥气炎逼。以是,长时间吸烟,最易伤肺,致肺气宣降掉司,肺气郁闭,火毒上薰,灼液成痰,终究致使多种症
状发作。
1、川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克,洗净切件,摊开水中煮5分钟,再用冷水洗净,干水。将川贝母9克洗净打坏;雪梨连皮洗净,
去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料悉数放入滚水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。
2、杏仁雪梨山药糊
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取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适当。先将北杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉
切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用净水适当,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入
滚水锅内(滚水约100毫升),赓续搅拌,煮熟便可。随量食用。
3、冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,
切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加净水适当,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味
便可。随量饮用。
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