女娲之约｜夫妻爱情秘籍：男子想要精子更康健要怎样保健……夫妻激情私密……
阴茎撕裂后的紧急自救措施,男性护理
人人都晓得精子，是一种性命的传承，是衔接下一个性命的载体。精子关于一个家庭来说是很主要的，特别对男性，都想有康健的精子，生育出康健的宝宝。那末男性想要精子康健要怎样保健呢？
1：穿裤子要考究
不只“准爸爸”须要仔细，处于快于发育的青春期男生一样不可忽视。别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、分解原料以及太高的温度都被证实能够也许影响男性的生殖手腕。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧！男士别常穿纯棉的内裤，让宝贝贯穿连接“凉爽”。
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男科专家表明道，在男性的进化阶段，之所以睾丸被装在阴囊当中，且“孤悬海外”，很慌张的原因缘由就是能够让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才能够一般的事变。
一般状况下，阴囊区的温度在33℃，比体温低4℃！这个温度是最妥当睾丸的生长发育，也是“小蝌蚪”生长的最好的状况。要记住，无论是在事变、在家里依旧在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的孕育发作。如果有一份须要久坐的事变，那就往往苏息一下，并且空闲时应当尽管即使挑选那些不须要坐着的活动。特别是办公室文员、司机等职业，更要仔细。
2：向桑拿、热水浴说不
男科专家提醒：男性睾丸制作精子的最好温度在36℃摆布，如果抵达也许高出这个温度，精母细胞的生结果会遭到制止，同时，已孕育发作的精子的生机下降。应付往往洗热水浴的男性，特别是40℃以上的热水澡的男性，精子质量会有差异程度的下降。
桑拿、蒸气室、热水坐浴都会选拔男性阴囊的温度，致使睾丸长时候的处于一个高温状况，当睾丸温度长期高于40℃的时候，精子生机会大大降低。特别是没有生育过的男性，更应当仔细镌汰热水浴的次数和时候，改坐浴为淋浴。
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