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　　下面的偏方补肾气，治泄精，是车载斗量的良方。

食补补肾偏方

1.桃仁炒腰花增补肾气

　　资料：核桃仁20克，猪腰1只，料酒、姜片、葱段、盐各适

　　制法：核桃仁洗净，猪腰去筋膜洗净，切片，开水浸泡约2小时，去浮沫。锅中放油烧热，放人核桃仁、猪腰片同炒，加料酒、姜片、葱段、盐煸炒少焉至熟便可。

　　功能：补肾益气，涩精。

2.团鱼枸杞百合汤处理肾虚

　　资料：团鱼500克，莲子60克，芡实60克，枸杞子20克，百合30克，米酒15克，盐、味精、香菜各适当。

　　制法：莲子、芡实、枸杞子、百合洗净；团鱼生宰，去肠杂洗净，切成小块。将上述资料共人锅中，加净水，大火煮沸，到场米酒和盐，改小火煮约3小时，至团鱼肉熟烂，漘人味精、香菜便可。

　　功能：补脾益肾，滋阴祛湿。

　　顺应证：泄精滑精、脾虚腹泻等。

3.核桃仁蒸蚕蛹治泄精

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　　资料：核桃仁、蚕蛹各50克。

　　制法：将核桃仁捣碎，蚕蛹洗净，共置碗内，加水少量，上笼蒸熟食用。逐日1剂。

　　功能：补气益血，滋肾涩精。

4.蚕豆汤处理泄精

　　资料：鲜蚕豆粒250~300克，调料适当制法：按常法煮汤食用。逐日1剂。功能：清热利湿，健脾淫精。

　　顺应证：湿热下注型泄精。

　　饮食康健肾才好

4.黑豆青蒿汤医治梦遗

　　资料：黑豆、青蒿各30克。

　　制法：将黑豆、青蒿加水煎服。逐日1剂，2次分服。

　　功能：清热利湿，滋补肝肾。

　　顺应证：湿热下注型泄精，症见梦遗，偶然伴随热刺痛，小便赤涩不爽、或见污浊、口干口苦等。

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