女娲之约｜夫妻健康常识：排卵期温度你不知道的隐秘……激情同城约会……
女人在排卵期体温多少正常,食色男女
女性排卵期是女性康健生涯的一个弗成无视的时代。尽人皆知，这是宽大女性朋友受孕的最佳时代，以是要好好注重和掌控这个时代。一样平常状况下，没有专业的医术指点，我们该如何控制排卵期的生理康健呢？实在控制排卵期温度转变能够帮我们很多忙。
女性排卵期体温是多少度呢？一样平常是在36.6度到37度之间。
女性的基础体温一样平常会跟着排卵期而有所转变：在月经周期的前半期，体温的动摇是在36.6度以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期，一般状况体温比前半期还要高一些，一般的动摇在36.6度-37度之间。若是体温上升申明已排卵，约莫延续两周的高温期后，体温就会再度下落，然后就会到经期。若是有身了，基础体温就不会再下落。女性基础体温有周期性转变，排卵后基础体温升高能提醒排卵已发作，排卵一样平常发作在基础体温上升前由低到高上升的过程当中，在基础体温处于升高程度的三天内为”易孕阶段”，但这类要领只能提醒排卵已发作，不克不及予告排卵将什么时候发作。
值得注重的是：基础体温的丈量必须要经6小时足够就寝后，醒来还没有举行任何运动之前测体温并纪录，任何特殊状况都能够影响基础体温的转变，要纪录下来，如前一天夜里的性生涯、近日伤风等。须要重复屡次测试，并用看表点线相连。
天天清晨醒来，在没有任何运动时，马上测体温，这类体温被称为”基础体温”。把天天测得的基础体温标在方格纸上，排卵期纪律的女性能够发明如许的征象，在排卵期前两周摆布基础体温每每低于36.5摄氏度，而排卵期后两周摆布基础体温每每高于36.5摄氏度。即一个月中，涌现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线最先变高的那天就是排卵期。因为两个卵巢瓜代排卵，以是一样平常要最少测定三个月，能力真正相识双侧卵巢的排卵状况。
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