女娲之约｜夫妻健康常识：男性坐浴更有利于康健_性科学……激情同城约会……
女性久坐不动易致气血不通,性科学
淋浴早已融入我们的生涯，然则前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却逐渐从人们的生涯中淡出了。不外你知道吗，正因为现代人久坐不动，我们反而应该在群众，尤其是男性中大力提倡这类“传统”的生殖器保健技能。 坐浴不是简朴地坐在浴盆里泡澡，它是医学上经常使用的一种医治要领。在一盆温度相宜的水中坐浴15―20分钟，异常利于男性生殖康健，重要体式格局有以下几种： 前洗外阴。男性前外阴重要指的是外生殖器部分。关于包皮过父老来讲，若是缺少特地的洗濯，时候长了就会构成一块块白色包皮垢，积结成块变硬后，还能够磨破包皮引发沾染，以至转变为致癌物质，引发朋友的子宫颈癌，致使本身罹患阴茎癌。而坐浴外阴，可洗去垢块，若是合营中西药抗沾染医治，还能资助治愈慢性前列腺炎。 下洗股臀。久坐不动的事情状态在办公室一族、司机中相称广泛。特别在酷热的炎天，因臀部磨擦引发“坐板疮”重复发生发火而来救治的男性相称多。实在，若是这些患者一样平常平凡经经常使用温水或凉水坐浴臀部，浴后用干而柔嫩的毛巾擦干外阴及臀部，,
,就能够削减真菌沾染，增进该部位血液循环，制止“坐板疮”发生发火。不外，得了股癣湿疹者忌用热水烫洗，以避免加重病症。 后浴肛门。俗语说“十男九痔”。痔疮发生发火时，男性坐卧难安，严峻时以至剧痛难忍、鲜血直流。实在，痔疮重如果由肛门部分血流淤滞成块形成的，逐日准时用热水坐浴，同时有意识地做压缩肛门的行动，能够加强肛门括约肌功用，改良部分血流状态，软化部分构造，大大减缓痔疮题目。 推拿前列腺。临床上罕见中老年人因夜尿增加，淋漓不尽而痛楚不堪，实在这就是前列腺增生的病症。若是在举行药物医治的同时，每5―7日合营一次温水坐浴，就能够稳固病情，减轻病症和痛楚。坐浴时还能够柔柔推拿前列腺。在一样平常饮食方面，要注意制止喝酒、喝咖啡。 觉得愚钝的白叟举行坐浴时应制止烫伤。炎天可尝试用冷水坐浴，以加强部分血液循环。 坐浴的毛巾要专人专用，并按期用番笕洗净，在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。
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