女娲之约｜情侣健康常识：男子性保健的3个症结“时间段”……情感口述……

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运动无贵贱 能助性的三项好运动,夫妻保健

　　虽然女人眼中，男子是全部家庭的顶梁柱，然则男子也有软弱的时刻。尤其是在性生活中，男子的软弱是女人不轻易看出来的。

　　那末，为了不让本身女人饱受性爱中的”无性”煎熬，作为男子我们就一定要依照以下这些时候段，对本身做好性保健事情。

　　18岁之前的性保健

　　男性一样平常会在18岁摆布完毕青春期，而在进入青春期后，生理上会发生巨变，雄性激素水平以至能进步四五十倍，涌现性欲、勃起、性爱梦想、梦遗等。

　　保健要领：首先要邃晓，自慰是开释性欲的一种一般手腕，只需控制好度，一样平常不会对身材发生危险。其次，这个时代的男性照样孩子，自制力较弱，轻易自慰过分，且由于心思忸怩及恐惊易形成严峻的心思累赘，引发头晕耳鸣、记忆力消退、焦炙，以至使阴茎神经反射敏感度下降。

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　　26岁摆布的性保健

　　从亚洲的完婚年龄来看，一样平常男性的完婚年龄会在26岁摆布。临床上常会碰到由于新婚之夜性生活失利而致使一连一年或多年勃起功能障碍的男性，其缘由大多是心因性的，若是男性因而背上极重的心思累赘，极可能使其在下次性爱时更慌张，堕入”越怕越不可”的恶性循环当中。

　　保健要领：要想战胜这些题目，一方面须要男性更放松地投入性生活;另一方面也须要老婆体贴丈夫。同时，在新婚夜之前，伉俪两边应当配合进修一些性爱学问，战胜相互的焦炙心情，有用进步性生活质量。

　　“生养”时期的性保健

　　完婚以后的男子，尤其是刚完婚的男子，在性保健时期的事情尤为重要。从老婆有身到孩子诞生后的两三年内，父母确实要花较多时候与精神在孩子身上，但因而就下降和抑止男性的性爱需求却大可不必。

　　保健要领：女性在怀胎中心三个月相对对照平安，只需卫生、不使用暴力，就可以过性生活。同时，女性在生完孩子42天后，就可以规复一般的性生活。

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