女娲之约｜情侣健康常识：提拔伉俪性爱指数，延续热潮_自慰手淫……情感口述……
一个人的性生活有哪些危害？,自慰手淫
女娲导语：伉俪之间相处久了，性爱也会变得枯燥无味，若是不找到公道的减压体式格局，一朝一夕，伉俪之间性生涯会愈来愈有趣，性爱也不会到达热潮了，那该怎么办呢，究竟效果性爱这件事跟人的生理和心机有关，过分禁欲对身材也会形成危险。从现在起，好好读下面的文章，会对你的性爱有所资助，提拔伉俪做爱指数。
享用爱的同时也享用了性，这就是性爱，然则若是性欲下落了，也就少了性了，那末只要爱没有性的婚姻是不完全的，为了使得完全的伉俪婚姻那末我们必须提拔两边的性欲，连结性欲的兴旺才能让伉俪性生涯过得越发优美。
然则这要真正做起来却又是不容易的，因为性欲的消退来自多方面，严峻的是若是你对你的另一半缺少了新鲜感，那末就很难连结对他或许她有性欲了。
如许的话该怎么办?
起首，我们必须相识婚前和婚后的性欲状况，婚后为什么性欲会下落以至落莫。
伉俪性生涯是主要的，但事实上，真正具有知足且优美的性生涯的伉俪倒是少之又少。“我们都太忙了!”“孩子的作业就让我劳心，另有甚么心机去想那档事?”……关于性生涯的不和谐，人们好像都能找到如许或许那样的来由。“将性生涯不和谐归结成性欲下落或许性欲阑珊，是托言。”
专家直抒己见：“伉俪的性趣稀薄是有定向的，丈夫不想和老婆做爱，是因为老婆对丈夫的性吸引力在下落，与其他外因无关。”
性快感弱、性频次低、性交时间短、性欲望低等都是伉俪间常说的“性欲阑珊”的显示。“事情压力过强而无要领舒解、生涯作息没有纪律等，这些都是‘性欲消退’的外因。但实质上，对性朋友的性趣度下落才是最罕见亦是最症结的要素。”
性趣度是朋友间性吸引力的元素。为什么对朋友的性趣度会下落?专家剖析，从大范围来讲，主如果来自于对方的体形转变、性惩罚、性回响反映缺失、体会的接收度下落、疾病后身材的回响反映等缘由。“在已婚伉俪中，婚后丈夫或许老婆的‘囚首垢面’，是致使朋友‘枯燥无味’的罕见要素。”
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“讲本身性欲阑珊的人一般是指对本身常态中的性对象没有欲望罢了。”专家透露表现，婚姻中恋爱的保鲜期实在很短暂，“只要3年，以至3个月，更以至是3天。”专家指出，恰是因为对朋友的性趣度下落，出于生理请求，人们就会去寻觅新的性兴奋点，“一般都会在一样平常事情、交际中追求慰藉，更有甚者以至会挑选‘出轨’”
支招：进步“性趣度”不克不及“纵欲”
生涯中，也有很多伉俪在为“性趣度”而作勤奋：一同看A片、穿性感亵服、买情趣用品……但对此，专家却不予一定。“当通例的性行为不克不及被知足内心性的盼望时，人就会去寻觅新的刺激热门。但恰恰相反，经由过程A片或图片的进修只会使性朋友的性和谐度削弱。”
专家透露表现，如许“纯模拟”，只会致使更糟的状况发作：“看A片越多，越是不克不及和朋友亲切，当模拟的效果并不如看A片后的希冀时，是一个相当大的挫败感。这就是为什么有些丈夫情愿看A片自慰也不愿意和老婆亲切。”
既然要有康健的性状况，须要赓续寻觅新的性刺激点，因而有人问：若是赓续变更性对象(如出轨)或许在性行为中赓续“求新意”，会不会就可以一向连结康健的性心机状况?对此，专家绝不犹豫地否定：“若是一小我任由本身‘纵欲’下去，久而久之，这小我就真是性欲阑珊了，对任何性对象都没有性趣。”
关于怎样保持伉俪间康健的性状况和性心机，专家支招：“起首稳固的性对象是必须的。即伉俪两边都要对对方连结虔诚，这也请求丈夫或许老婆注重小我抽象、言行，婚前婚后不要转变太大。
另外，在性行为过程当中，伉俪也要相互有性交换，预先能配合分享性爱中的小我感觉，在生涯中能发明并能讴歌对方的性感美。”
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