又快又深，女人容易性交疼痛！

在男女双方共赴巫山，准备行云布雨的时候，女性如果出现性交疼痛，那么男人在这个时候应该体现出绅士风度，有所包容，而不应该继续进行爱爱。那么性交为什么疼痛呢?让小编和大家一起来看看专家在这方面的解释吧。

如果性行为让她感到疼，那么她是不能被唤起的，这意味着，这次性生活的质量将会很差。一项为期两年的研究显示，女性常见的性交疼痛原因和解决办法包括以下一些。

1、前戏太短

大多数女性在性交前，需要约30—45分钟的“热身”。如果男性在女性没准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。男人需要慢一点，再慢一点，给她足够的时间来放松、被唤起，做好接受的准备。亲吻、拥抱、相互的全身爱抚都能减轻她的痛感。

2、太快太深

她已经被充分唤起，润滑方面也不存在问题，但如果男性太用力，她仍然会感到痛。阴道不是中空的，而是由肌肉组织紧紧包围着的，如果太粗暴，这些肌肉组织会“奋力抵抗”，让她受伤。太深入，也会引起疼痛。此时，最好让女人驾驭速度和深度，以减少疼痛。

3、服用避孕药

正常“性能力”的男人性爱多久？

男人们总喜欢用做爱时间长短来衡量能力，这其实是一个误区，不正确的观念往往让男人的“早泄”变本加厉，所以有必要来探讨一下这个话题。

有专家认为，避孕药是女性性交疼痛的一个主要原因。医学博士安德鲁·金斯坦表示，避孕药会使体内激素发生变化，从而引发疼痛。建议有性交疼痛问题的女性停用避孕药，并通过药物调节激素，一般6个月内就可以治愈。

4、外阴皮肤状况

冲洗阴道、剃除阴毛、安全套过敏、用有刺激性的洗液、女性卫生用品引起的接触性皮炎，或纤维面料的内裤，都可能让外阴皮肤受伤，出现发红或瘙痒，引发性交疼痛，此时最好咨询医生。

5、阴道感染

阴道炎也会引起性交疼痛，而性交之后的一天疼痛会加剧。有这一问题的女性也需要进行检查。

6、吃错食物

一些食物含有草酸，对草酸敏感的女性可能会尿道发炎，引起疼痛。草酸含量高的食物包括：芹菜、咖啡、巧克力、菠菜和草莓。通过降低食物中的草酸含量，一般在3—6个月之后会有改善。补充柠檬酸钙也有效果。

微微小编提示：性交疼痛影响夫妻正常生活，一旦发现出现性交疼痛的情况，作为男士还要包容一些哦，千万不要“霸王硬上弓”，都则会严重伤害女性对爱爱的感想，弄不好，可能会产生性冷淡，那就“得不偿失了”!所以，小编来“”，学一手吧。