女娲之约｜情侣快乐秘籍：头晕、头痛、血压高，请用食疗……情侣修仙课堂……

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　　从中医的角度来看，高血压病多属于眩晕、头痛的领域。在公道运用降血压药的同时，也可采用食疗的方法来辅佐医治。

　　夏枯草槐实煲猪肉

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　　用料：炒槐实10克，夏枯草15克，瘦猪肉100克，酱油、糖、醋适当。

　　做法：将猪肉切成薄片，与夏枯草、炒槐实同入锅中，加水适当，用文火煲汤。将熟，到场酱油、糖、醋等调料。

　　功能：用于肝阳上亢者。可作为中、晚饭菜肴食用。具有润肝养血、育阴补虚的功能。本汤养分雄厚，清新适口，是本类眩晕的食疗佳品。

　　天麻猪脑羹

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　　用料：猪脑1个，天麻10克，食盐少量。

　　做法：将猪脑、天麻加水用文火炖1小时，熬成稠厚羹汤，撤除药渣，到场食盐调匀，一日内分顿连脑带汤同食。

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　　功能：用于肾精缺乏者。具有平肝熄风、补精益髓的功能，对精亏阳亢者结果较好。

　　黄芪枸杞炖乌鸡

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　　用料：黄芪30克，枸杞15克，桂圆肉30克，乌鸡500克摆布，姜、精盐、味精、酱油适当。

　　做法：将乌鸡宰杀清洁，黄芪、枸杞、桂圆肉洗净装入鸡腹，用线扎好，放入砂锅中，加净水1500毫升摆布，放入姜，盖好砂锅，先用武火煮开，然后改用文火炖2小时摆布，调味即成。

　　功能：用于气血亏虚者。能开胃健脾、益气养血。

　　山药薏米茯苓粳米粥

　　4

　　用料：茯苓（研末）30克，薏米30克，山药30克，粳米100克。

　　做法：先将粳米、薏仁、山药加水适当，煮至半熟，放入茯苓粉，和匀后煮熟，空肚服用。

　　功能：用于痰浊内蕴者。能燥湿祛痰、和胃健脾。

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