女娲之约｜夫妻私密达人：早泄男应当增强自我磨炼……夫妻情感日记……

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　　早泄在男科疾病中仅此于阳痿，这类病一旦患上会让男子很没有体面，不管在外人照样老婆眼前，都抬不起头来。早泄虽说是一种身材疾病，但我总觉得它和心思有关。

　　早泄的原因是：阴茎不习气遭到刺激，尤其是龟头局部过于敏感所形成的。医治要领为只需让龟头慢慢地习气刺激，觉得变得较为愚钝便可。

　　最简朴的要领就是洗澡时用毛巾推拿龟头，推拿太弱不具结果，因而，推拿时需施予适度的强度才行。云云延续举行3个月之後，龟头的皮肤将遭到磨炼，阴茎也会变得有力且耐久。

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　　举行自慰，当将近射精时，住手刺激的行动，然後用力忍住，比及热潮褪去之时，再度刺激，这是本身就能够举行的磨炼要领。就如许子的行动反复3次摆布。刚开始举行时，若干都邑失利，但只需捉住秘诀後，随时皆可抑止想射精的激动。

　　我再为人人供应一个设施，能够戴2个保险套来削减对阴茎的磨擦，还颇具结果的。戴保险套时，第1个必需完全戴究竟，第2个则戴到中心摆布便可上场!云云一来，就能够维耐久一点。

　　在举行自我磨炼时，一定要放松身心，万万不克不及慌张。要对本身有足够的自信心，如许能力到达磨炼的结果。说白了，医治早泄也是个磨炼心智的历程。

早泄磨炼自我

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