女娲之约｜夫妻私密达人：一般成年男子遗精的周期是多久_性疾病……夫妻情感日记……
成年男人频繁遗精做什么运动好,性疾病
没有发生性生涯，而涌现精液泄流的状况，在医学上被称为遗精。个中，由于性梦而遗精，是梦遗;在苏醒的时刻，无性交流出精液被称为“滑精”。一般的生理性遗精是有纪律的，也就是所谓的“遗精周期”。遗精过于频仍，则存在伤害。
一、遗精周期
有的人第一次遗精后，要过非常长时候才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;偶然一连几个晚上遗精，今后距离非常长的时候。这些都是一般的。只要延续1-2周以上的频仍遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才须要去看大夫。
二、诊断根据
1、须眉梦中遗精，每周凌驾2次以上;或苏醒时，不因性生涯而渗出精液者。
2、常伴随头昏、精力委靡、腰腿酸软、失眠等症。
3、本病常有恣情纵欲，情志内伤，久嗜醇酒美味等病史。
三、防备调护
1、注重精力保养，消除邪念，清心寡欲。
2、制止过分脑力劳动，做到劳逸结合，雄厚文体活动。恰当列入体育劳动。
3、注重生涯起居，控制性欲，戒除手淫，夜晚进食不宜过饱，睡前用温水洗脚，被褥不宜过厚、过暖、衬裤不宜过紧，养成侧卧习气。
4、少食醇酒美味及辛辣刺激性食物。
纪律的遗精是一般的生理征象，男性朋友们只需略加注重，没必要太忧郁。另外，有一些青年从不遗精，因而困惑本身性发育不一般。实在这些人也不消慌张，由于精液不射出，也会少许屡次地排入尿道，随尿液排挤体外，只是不容易被本身发觉罢了。只要生殖器官显着非常，如睾丸非常小，阴茎发育非常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是非常征象，应实时找男性科医师诊治。
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