女娲之约｜生活小窍门：可以或许疾速进步男子性能力的绝佳要领……
女娲之爱为您提供女人的体态暴露她们隐藏的性奴欲女娲之约健康资讯……
女人的体态暴露她们隐藏的性奴欲,夫妻保健
许多男性关于本身的性能力都不是迥殊的惬意，因而就会想种种要领来进步本身的性能力，这不仅仅是为了本身，也是为了本身的女人，多半男性都尝试了异常的多要领，然则都没有到达异常明显的结果，实在男性要想进步性能力有许多比较好的要领。
近来，宣布在英国《康健生涯》杂志上的一篇报导指出，吃葡萄、喝恰当的葡萄酒都能资助调治性功能，加强性感受。英国伦敦萨里大学的研讨者进行了此项研讨。他们发明，发生性爱激素的大脑地区对葡萄糖程度非常敏感。
当人体内缺少葡萄糖时，很轻易涌现疲乏、性欲低下的题目，而葡萄中的糖主如果葡萄糖，能很快的被人体吸取。当人体涌现低血糖时，若实时饮用葡萄汁，可很快使病症减缓。同时，法国科学家研讨发明，葡萄能阻挠血栓构成，下降人体血清胆固醇程度，下降血小板的凝聚力，连结血管的通顺，这能资助削减男性勃起功能障碍的发生率。另外。葡萄中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可反抗朽迈，让身材连结年青和热情。
推拿睾丸
关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。
男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然蜷缩、稍离开。搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口地位。用余下三指悄悄捏睾丸，默数81下。然后摆布换手，在另一侧睾丸反复。推拿时思想要专注，若阴茎勃起，务求制止。推拿完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。要注意的是，推拿睾丸时手段宜轻不宜重，掌握轻、柔、缓、匀的准绳。另外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜接纳此要领，如附睾炎、睾丸结核等。
推拿腰骶部
坐在椅子上，两手五指并拢，两掌恰当用力，同时按揉两侧腰骶部，延续5分钟摆布。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为宜。
二、午饭时：吃点海产品
当男子体内缺少碘、核酸这两种微量元素时，就会涌现性功能消退、性欲低下。午饭恰是增补这些营养元素的最佳时机。
吃海藻。海藻类食品中富含雄厚的碘元素，它是下降男子疲劳感的主要元素，在压力大时均衡男子的性功能，并且海藻具有高蛋白、低脂肪的特性，不会给吸取形成很大累赘。为此，午饭时，无妨喝一小碗海带汤。
吃海鱼。海鱼中含有雄厚的核酸，它为精子的发生供应壮大支撑，被称为最自然的“助性剂”。天天正午吃一碟小海鱼，就可以包管体内核酸的程度，让精子愈发活泼起来。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招
本文标题：
文章链接：yue.ngnvip.com
文章来源：女娲之约
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
