怎样盘算女子的排卵期和安全期？_食色男女
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女性所谓的平安期就是指排卵期过了的这段时候，就是平安期，实在这个平安期并非是真正的平安，只不过是有身概率低罢了，若是是临时不避孕也是会有身的，针对怎样盘算女性排卵期和平安期女娲小编整顿出了细致的材料，供人人参考。
平安期和危险期怎样算
平安期的盘算要领主若是有日历法、基础体温法和阴道分泌物观察法这三大品种。日历法：一样平常育龄女性每28天摆布来1次月经，从本次月经来潮最先到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。若是月经周期一向正确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排挤后，约莫能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因而，在排卵日前3天和排卵往后5天内性交轻易有身!除此之外的日期则相对平安，也就是我们所说的排卵期。
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基础体温法：基础体温是指康健人早晨醒后的体温，一样平常它是一天最低的体温。一样平常生养岁数的妇女，排卵后体温马上升高，并延续到下个月经周期最先。应用女性基础体温这一转变纪律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。阴道分泌物观察法：阴道分泌物观察法也是寻觅平安期的一大经常使用要领，女性阴道分泌物随月经周期的分歧时代而有纪律的转变着。排卵期黏液越来越多，阴道内有湿润感，黏液变清，黏液能够拉丝，最长可达10厘米。这类黏液延续的末了一天，一样平常为排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。
实在卵子自卵巢排挤后在输卵管的内能生计1～2天，守候受精，而男性的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排挤的前后几天里性交轻易受孕，而这段时候也就是我们俗称的危险期，而我们也以排卵日为规范，将排卵日前后几天定为是危险期，为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，而想要算出排卵时期，学会自测也是一种好要领。
自测危险期的要领如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那末下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
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