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　　人们在一样平常生涯中，总会有伤心、气愤、焦炙、不安等心境，人们一旦有这些不良心境，将会影响人们的一样平常生涯，以至致使人们的心思歪曲，以是人们要实时疗养好心境，那末，人们怎样疗养心境呢?下面为人人引见下人们心境欠好能够推拿穴位。

　　心境欠好能够推拿穴位

　　心境欠好的时刻，我们除想办法调治之外还能够着手给本身做做推拿。如许能够更好的让人们渗出心境，把本身的不良心境导出体外。

　　像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是弥补坏心境恶劣影响的灵药

　　合谷穴在手上，在太冲穴对应的地位，与太冲穴相配，能让人镇静，让人理性。

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　　太冲穴是肝经上的主要穴位，它不但能调治肝功用，使肝更易于疏泄毒素，并且能停息怒气，使人敏捷消气。

　耳朵是人体最敏感的部位

　　耳朵上的穴位也最麋集，关于心境欠好、常常生机的人，能够用按压耳穴的要领，弥补坏心境发生的恶劣影响。

　　由于坏心境损坏的是人体内分泌系统，而大脑又主管内分泌，以是首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时，怒伤肝，肝的疏泄功用减退了，不利于毒素的排挤，这时候要舒肝，以是要取耳穴上的肝点。

　　旭日康健女娲小贴士

　　有一个康健的身材是幸运的源泉，人们日常平凡要多连结优越的心境，多吃蔬菜水果等。

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