糖尿病肾病怎样吃水果!_男性护理
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不敢吃生果的缘由
1、生果中含有大批的糖分，如葡萄糖、果糖和蔗糖等，另有一些生果含有少许的淀粉，如苹果、芒果和蔗糖等，若食用欠妥，轻易致使血糖升高，加重糖尿病肾病临床病症。
2、生果含水量广泛较高，局部生果更是高达90%以上，如西瓜、水蜜桃等。而许多糖尿病肾病患者会涌现水肿、少尿或无尿等，须要严峻限定水份的摄取。此时，冒然食用生果不是明智之举。
3、生果含有雄厚的钾元素，而血钾异常在糖尿病肾病患者中也是异常罕见的。尤其是少尿、无尿期，钾不克不及随尿排挤体外，出麻痹、乏力、恶心、吐逆、心力衰竭等一系列高钾血症临床病症。
生果风味奇特、光彩诱人又含有雄厚的维生素、无机盐和炊事纤维，对保持人体康健起着主要的作用。许多糖尿病肾病患者都盼望能吃点生果，那怎样处理吃与不吃的抵牾呢？
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准确吃生果的要领
实在设施也很简单，对大多数糖尿病肾病病人而言，只需紧紧控制四点：掌握好病情、适宜的机遇、挑选适宜的生果品种及适当的摄取数目，完全能够享用生果带来的优点和兴趣。
掌握好病情—糖尿病肾病患者在血糖稳固（餐后2小时血糖<11.1mmol/L或空肚血糖<7.8mmol/L）、血钾不高、也无需严厉限水（水肿、少尿、无尿等）时，能够宁神食用局部生果。若涌现血糖延续升高、近期血糖动摇较大、高血钾、少尿或无尿等任何一种状况都最好不要食用生果，等病情稳固后再食用。
适宜的机遇—生果不要和正餐一同吃，最好能作为三餐之间的零食食用。在上午10点或下昼3点摆布最好，既能够增补斲丧的膂力也不影响正餐的食用。
适宜的生果品种—血糖偏高要只管挑选含糖量相对较低及升高血糖速率迟缓的生果，如西瓜、草莓含糖量较低，对照合适，而柿子、香蕉、鲜荔枝等含糖量较高，则不宜食用。血钾动摇较大，对照敏感的患者，可选用钾含量相对较低的生果，如木瓜、雪梨、金丝小枣、苹果、葡萄等。
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