牢记！夏日型男防晒新观念

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　　男子都爱户外活动，接收阳光浸礼的同时，却不像女人那样做足防晒步伐。事实上，活动时，皮肤接收阳光及紫外线的机会比日常平凡多许多。长时候无防护地处于阳光下，不只会使皮肤晒伤，红肿脱皮，还会致使肌肤过早朽迈，并加快色斑的构成。从今天起，你要最先改正你的防晒观。

短时候暴晒后，用凉水冲

　　若是只是短时候外出，出了许多汗，却没有太多的不适，或许纵然在表面时候长，但防护步伐到位，也没有甚么不舒服的话，只需喷些补水喷雾就能够了。

　　这时候的皮肤若是只是发烫的话，申明处于受伤的初级阶段。那末，最主要的是先做好降温事情，好比实时用凉水冲降温，是削减皮肤毁伤的最好要领，但不首倡用冰块敷，因为温差太大会对皮肤有损伤。等温度降下来后，再用一般的颐养要领，皮肤就会很快获得修复了。

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　　但若是只在表面呆了10分钟，却因为暴晒，皮肤涌现了痒痛红肿的病症，就要区别对待了。

　暴晒后肌肤需对症处置惩罚：

涌现红肿不要抓挠

　　若是皮肤因为暴晒时候较长，已涌现瘙痒和红肿，就要尽快脱离暴晒情况，然后敏捷用凉水降温。因为这时候候的皮肤对照软弱，万万不要因为痒痛就用手去挠它，不然能够会使细菌浑水摸鱼。

　　(练习编纂：谢运胜)

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