女娲之约｜生活小窍门：多揉肾，胜吃补药_男性护理……
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心肾是相通。肾经叫足少阴肾经，心经叫手少阴心经，它们是一条经：在胳膊上叫心经，属火，在腿上就是肾经，属水。两经同时揉，结果能到达极致。
肾经引见
一、肾经
1、肾经上各有27个穴位：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府。
2、酉时是17：00——19：00。是鸡回窝的时刻，酉时也是肾经适时的时候，逐日酉时周身气血俱注于肾。
1）酉时空肚喝杯水有助于肾排毒；中医以为，肾主藏精，扮演着人体“天赋之本，寿夭之根”的脚色。人体酉时进入储藏英华的阶段，此时肾发挥着伟大的作用。肾经的运作，有利于贮存一日的脏腑之英华。此时也是肾虚者补肾的最好机遇。
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2）肾虚的人，此时服补肾药结果最好。中医以为，肾无实证，因而肾虚重要分为肾阳虚和肾阴虚。
肾阳虚的病症重要表现为腰酸、四肢发冷、畏寒，以至另有水肿，也就是说表现为“寒”的病症，阳虚则外寒。一般来说，性功能欠好的人也会致使肾阳虚。肾阳虚的人日常平凡可多吃点金匮肾气丸。
肾阴虚的病症重要表现为“热”，阴虚则内热，重要有腰酸、炎热、冷汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚的人日常平凡可多吃点六味地黄丸。
3、肾经防备和主调的病症：
1.泌尿生殖系统疾病：急慢性前列腺炎、阳痿、早泄、遗精、术后尿遗留、睾丸炎、痛经、月经不调、盆腔炎、附件炎、胎位不正、种种肾炎、水肿。
2.头面疾病：头痛、牙痛。3其他疾病：消化不良、泄泻、耳鸣耳聋、腰痛、中风、休克、经脉所过的种种枢纽及肌肉软组织病。
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