不要沉迷性爱，连续性事害处不浅

有些年轻的男人由于刚开始接触性事，容易紧张导致早泄。网上有说可以连续做爱或者一夜做几次能降低敏感度，这种方法不科学，而且很有可能废除你的性功能。

很多年轻的情侣或者夫妻喜欢以次数为标准来衡量性生活的质量的高低。尤其是男性朋友之间，喜欢以次数的多少论英雄。

然而从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全释放。

所以，不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中，由于积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的释放，身体也就没有了再度性交的需求，换句话说，就是一次完整的性爱过程。

常穿高跟鞋，可能毁掉你的性生活

高跟鞋是衬托女性挺拔秀丽身段和时尚的元素之一,高跟鞋是女人一生无法抗拒的诱惑。夏天的高跟鞋更具有震撼力——赤裸的纤足，丹红的豆蔻，演绎高高在上的优雅。几乎每一个时尚女人的鞋柜都充满了形形色色的高跟鞋。性爱学家对此却有不同看法，他们认为高跟鞋将影响女性性欲。

无论是自己还是伴侣，都得到了完整的释放，并一切协作体验了性爱的高潮和快乐。这种性爱是高质而美妙的。

在临床上，经常可以接诊到这样的病例：一些早泄的病人为了治疗自己的不足，经常强行刺激性器官，重复进行性交，而这种做法反而逆行了身体的机能。长期用不正当的手法去自我医疗，反而会收到相反的效果。最后甚至导致阳痿的恶果。

要在性生活中满足女性，关键是让女性的性反应周期和性体会不受中断，让她能达到高潮，拥有一次完整的性爱过程。

让她的情欲得到充分的释放，性爱更多时候是一个注重质而非注重量的一个行为。如果多次性交都只是低质量的，女性的情欲和性冲动无法一次性得到释放，并且反复被中断。