老年人连结性爱的4大优点_暮年性爱
老年性爱如何保持“热度”,暮年性爱
现实生活中许多老年人一向连结性爱。不要惊奇，性生活对任何人都是有优点的，白叟也不破例。不外白叟若想在性爱中获益，不能以青壮年的水平来过性生活，应以本身和朋友的具体情况而制订康健、公道的性爱设计。
老年人连结性爱的优点：
第一、康健性爱能够资助延寿：性学专家指出，有材料显现，婚姻圆满的较只身和仳离的更长命，傍边与圆满婚姻与性生活有莫大的干系。岂论生理上和心理上，做爱有益康健。
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第二、康健性爱对心和血液循环体系有裨益：性爱可进步你的心跳率和血压。如果你有猛烈的运动，可对心血管体系到达优越的运动量。专家透露表现，偶然加快你的心跳率不会有任何坏处，这是伸展你的心血管体系的另外一种方法。
第三、康健性爱可削减心脏病和心肌梗塞的发作：性生活能够让骨盆、四肢、枢纽、肌肉、脊柱更多地运动，增进血液循环，加强心脏功用和肺活量。具有协调性生活的人发作心脏病的风险比性生活不协调的人最少削减10%的风险。
第四、康健性爱有助于珍爱思想年青：依据日本的医学研讨注解：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺少性生活的人。恰当的性生活有助于防备大脑老化和增进推陈出新，记忆力也较强。
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