女娲之约｜生活小常识：10种不要钱的防癌妙招……
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我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这类原癌基因被激活，我们就得了癌症，所以说我们每个人都能够得癌症。然则，癌症是能够防备的，不要以为防备疾病就要费钱，女娲小编就给人人引荐10种不费钱的防癌“偏方”。
天天喝6杯水：世界上最威望的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研讨注解，天天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌风险将削减一半，女性患结肠癌风险将下降45%。40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有瘜肉，早点发明能削减其癌变概率。
喝豆浆可防“女性癌”：美国癌症研讨协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大下降。这是由于豆浆中有一种很像雌激素的物资，叫“大豆异黄酮”。它对一切和雌激素有关的癌症都有防备作用，好比乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
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吃肉时喝杯红酒：用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物资叫白藜芦醇，对消化道癌症有肯定防备作用。别的，美国癌症研讨协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的引荐食用量是每周500克摆布，吃得过量，就会增添患结肠癌的风险。
天天四杯绿茶：爱品茗的日本人曾消费9年的时候做过一项观察，发明天天只需喝四五杯茶，就能将癌症风险下降40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的防备作用。
起码开窗半小时：很少有人晓得，装修污染除甲醛外，另有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一样平常藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些处所的裂隙散布到室内，经由过程呼吸道进入人体引发肺癌。实在，只需天天开窗半个小时，氡的浓度就能够下降到与室外雷同。
用干毛巾擦背：日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的高潮。东京大学副校长水野传授研讨指出，这能够起到防癌作用，由于磨擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并损坏癌细胞的作用。
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